horoszkóp

Janet Jackson fogyókúrás könyvet ír

2007.10.17. 16:53
A mostanában inkább csak szélsőséges súlyváltozásairól ismert énekesnő könyvben készül megosztani tapasztalatait arról, hogyan sikerült legutóbb csodásan lefogynia - írja a TheSkinnyWebsite.com. Jackson úgy érezte, azért kell megosztania a nagyközönséggel fogyókúrás titkait, mert "annyi ember kérdezte, hogyan csináltam". Szerinte "mindenkinek az életében akadnak megosztanivaló történetek, az én életemnek ebben a szakaszában ez volt az" - mondta az énekesnő.

A dolog szépségét csökkenti, hogy a hirtelen és gyorsan történő drasztikus fogyás mögött általában drasztikus diéta áll, ez azonban erősen igénybe veszi a szervezetet. Jackson visszahízásai is gyaníthatóan a jojó-effektusnak hívott jelenségnek köszönhetőek, mert ha a fogyókúrázó a szigorú a diéta végeztével visszatér a rendes étkezéshez, szervezete azonnal raktározni próbálja a felvett táplálékot, így rövid idő alatt ugyanannyit - esetleg többet is - visszahízik, mint amit leadott.