horoszkóp

Hiába süt a nap, fáradtak a németek

2008.04.01. 14:27

A napok immár hosszabbak lettek, a levegő is melegebb, nyílnak a virágok és kezdenek zöldbe öltözni a fák, mindez a németeket - legalábbis jelentős részüket - aligha örvendezteti meg. Egy kedden nyilvánosságra hozott felmérés szerint ugyanis szinte minden második német polgár tavaszi fáradtságra panaszkodik, s a fáradtság mellett fokozott idegességre, álmatlanságra, valamint vérkeringési és emésztési zavarokra.  Szakértők szerint vége már azoknak az időknek, amikor a mérsékelt égövi térségek lakói még minden különösebb megpróbáltatás nélkül viselték az évszakok változásait. Az elmúlt évek kiszámíthatatlan időjárása az emberek jelentős részénél felborította a szervezet biológiai egyensúlyát, azaz a biológiai óra immár nem igazodik zökkenőmentesen a környezet változásaihoz. A télből a tavaszba történő, fokozatosnak immár aligha nevezhető átmenet az emberek túlnyomó része számára fokozott stresszel, illetve a pszichoszomatikus panaszok erősödésével, azaz a vegetatív  idegrendszer izgalmi állapotának növekedésével jár. Ami azután végigkíséri az egész tavaszt, így az idézett szakértők szerint nem is csoda, hogy a május és a június a depressziós betegek számára nehéz időszakokkal jár.

A felmérés szerint a német férfiak 54 százaléka panaszkodik tavaszi fáradtságra, míg ugyanez az arány a nők esetében 60 százalékos.  A szakértők tanácsokkal mindenekelőtt a levegőt és a mozgást ajánlották. Nem tanácsolt viszont a túl sok alvás, mert az  növeli a depresszióra való hajlamot. (MTI)