horoszkóp

Rubint Réka légzésterápiával oldja a mindennapi stresszt

2008.04.25. 19:19

Rubint Réka a Best magazinnak arról számolt be, hogy milyen terápiát talált a lelki békéjének megőrzésére. Az asszony légzésterapeutához jár, akitől megtanulta, hogyan nézzen szembe a problémáival. Először komolytalan dolognak gondolta, de végül a barátnője és a személyes tapasztalat meggyőzte ennek az ellenkezőjéről. "Különféle légzésgyakorlatokkal a páciens módosult tudatállapotba kerül, majd a terapeutával folytatott beszélgetés során felszínre kerülnek a tudata alatt rejtőző dolgok" – foglalta össze a magazin a módszer lényegét.

Rubint Réka négy év óta űzi ezt a tevékenységet, és állítása szerint ennyi idő alatt azt is megtanulta, hogy hogyan kell kezelni a kritikát és az őt ért támadásokat. „Újra a régi vagyok, tele optimizmussal úgy, mint régen” - tette hozzá Schobert Norbert neje. Végül pedig elmesélte, hogy bár férje is kipróbálta ezt a módszer, végül úgy döntött, hogy inkább nejére bízza, a család lelki békéjének gondozását.