A 22 éves Nicola McKay 130 kilogrammot nyomott, amikor egy Facebookra feltöltött fotó miatt úgy döntött, lefogy. "Az unokatestvérem születésnapja után otthon nézegettem a bulin készült képeket. Valaki az egyiket feltöltötte a Facebookra és bejelölt rajta. Általában pár másodpercnél tovább soha nem bírtam szemlélni azokat a felvételeket, amelyeken én is szerepeltem, de ez a fotó teljesen megdöbbentett. Arra gondoltam, hogy milyen gusztustalanul nézek ki, és nem hittem el, hogy ennyire elhanyagoltam magam" - nyilatkozta McKay, akinek korábban már egy nővér is javasolta, hogy le kellene fogynia. Akkor nem hallgatott rá, de a 2011-es fotó megtette a hatását, és a rendszeres edzéseknek és a megfelelő étrendnek köszönhetően 60 kilótól szabadult meg azóta. Bár a fogyásnak nagyon sok pozitív hozadéka van, azt tanácsolja a fiataloknak, hogy ne a társadalmi vagy a csoportnyomás miatt akarjanak változtatni a külsejükön.
