Instás fotóit elnézve Britney Spears szexiségéhez a leghalványabb kétség sem férhet. A 35 éves énekesnő rendkívül magabiztosnak tűnik, és láthatóan büszkén mutogatja kisportolt testét. Ez azonban nem mindig volt így. Az elmúlt években keményen meg kellett dolgoznia azért, hogy újra elégedett lehessen magával.
Fotó: instagram
Amikor Britney Spears leszerződött Las Vegas-i show-jára, még nem gondolta róla a világ, hogy képes lesz összeszedni magát.
Fotó: Kama / Northfoto
Itt egy közelebbi fotó. Nincs mit szépíteni rajta: ahogy láthatja, a combja sokkal vastagabb volt, mint mostanában.
Fotó: Kama / Northfoto
A változásra leginkább az említett show motiválhatta - már csak azért is, mert ő az első olyan nyolcvanas években született popsztár, aki saját műsort kapott Las Vegasban.
Fotó: instagram
Britney a Planet Hollywood színháztermében koncertezik heti rendszerességgel, ami fizikailag is komoly erőpróbát jelent.
Fotó: instagram
A Piece of Me című show összesen 90 percig tart, ezalatt 24 számot énekel el, és baromi sokszor öltözik át.
Fotó: instagram
Ne ijedjen meg, ennyire jó sminkesei azért nincsenek. Ő itt Tony Martinez, a személyi edzője. Elsősorban neki köszönheti, hogy sikerült visszanyernie régi formáját.
Fotó: instagram
A férfi arról híres, hogy egy csomó hollywoodi sztárnak segít az edzésben. Az ügyfelei között volt Pink és Janet Jackson is.
Fotó: instagram
A szakember jelmondata az, hogy edz okosabban, ne pedig hosszabban. Ennek megfelelően eltekintett attól, hogy az énekesnőt naphosszat sanyargassa.
Fotó: instagram
Britney-vel hetente három-négyszer, alkalmanként 40 perces, különösen intenzív edzéseket végeztek.
Fotó: instagram
"Nagyon szívós nő. Meg akarja csinálni a dolgokat, és jól akarja megcsinálni."
- mondta róla.
Fotó: instagram
Az edző Britney Spears étrendjét is megreformálta. Azóta egy csomó zöldséget, gyümölcsöt és tojást fogyaszt, de olykor megenged magának némi bűnözést pizza, fagyi vagy édességek formájában.
Fotó: instagram
Az énekesnő a kardió edzések mellett is igyekszik minden lehetőséget megragadni a mozgásra.