A brit egészségügyi miniszter, Anne Milton szerint szakítani kellene végre azzal a gyakorlattal, hogy az orvosok finomkodva túlsúlyosnak vagy elhízottnak nevezik a kövéreket. Szerinte kellő lökést adhatna a változtatáshoz, ha kimondanánk végre az igazságot: aki kövér, az bizony hájas vagy dagadt.

Anne Milton a héten arról beszélt a BBC televízióban, hogy az egészségügyi ellátás szókincséből száműzni kellene a „túlsúlyos” vagy „elhízott” szavakat, hiszen azok nem ugyanazt az emocionális tartalmat hordozzák, mint ha valakire azt mondjuk, hogy kövér, netán hájas vagy dagadt.

Mostanában sokaknak volt izgulnivalója a felvételi eredmények miatt. Bár az utóbbi években a rendszer eltömegesedése miatt sokkal többen juthattak be egyetemre-főiskolára mint mondjuk az én időben, azért nem mindenki. És aki bejut, az most sem biztos hogy elvégzi, még akkor sem, ha egyes szakokon úgy hírlik, ha csak a kosz ragad rá közben, akkor is diplomás lesz belőle. Szóval, pályaválasztás. Kisgyerekesként még idegenül csenghet, pedig olyan ripszropsz jön a középiskolai aztán esetleg a felsőoktatási felvételi hogy ihaj.

A hőségriadók idején mindenkinek fontos, hogy az étel, amit megeszik, ne legyen nehéz, zsíros, hanem könnyű, hűsítő, és lehetőleg ne kelljen az elkészítése érdekében órákat robotolni a tűzhely mellett. Mindemellett az sem árt, ha még egészséges is.

uborkaleves

A most következő három recept a fenti tulajdonságoknak igyekszik megfelelni, elkészítésükhöz – kivéve a padlizsánkrémet- nem kell bekapcsolni a tűzhelyt/sütőt, elegendő a turmixgép használata is. Mindhárom étel hidegen fogyasztandó, ráadásul joghurttal készül, amely savanykás íze miatt már eleve felüdíti az embert a forróságban. A recepteket diétázók figyelmébe is ajánlom, egyik fogás sem túl kalóriadús.

Jár a baba, jár. Persze nem katonás, vagy legényes léptekkel, és nem is túl magabiztosan, inkább valahogy úgy, mint aki tojásokon lépked, vagy kötélen táncol, esetleg valami nagyon szűk és rozoga függőhídon imbolyog keresztül, de megy előre, rendíthetetlenül, élvezettel, az új játék örömével.

Csak előre tesszük az egyik tappancsot, oda, a másik elé, aztán a másikat, az egyik elé, mindenki így csinálja, és olyan egyszerűnek tűnik, na, na, sikerült, ez az, Palkó óvatosan kacarászni kezd, mint aki nagy zavarban van, aztán zutty. Pelenkás fenék a földön, ordítás, de csak egy pillanatig, mert a könnyes szemű mami már ugrik, már ölel, már dícsér, hogy milyen ügyes, pedig csak két remegő lépés volt, csak kettő, de valami megint elkezdődött, valami gyönyörű, valami visszafordíthatatlan.

A brit tudósok most épp azt írják, hogy egy kutatás szerint a “készséges” (agreeable jelenthet még kellemes, szeretetre méltót is) nők nagyobb eséllyel válnak anyává fiatal korban, mint a “nyitott gondolkodásúak”. A “nyitott gondolkodásúak” sokszor inkább a tanulást választják, így azt is kockáztathatják, hogy gyermek nélkül maradnak, írja a jezebel.com.

Túlsúlya miatt volt egy kis gond a hasról hátrafordulásban, meg is nézettük szakemberrel, de mindent rendben talált. Neki volt igaza, néhány héttel később rájött a gyerek, hogy hogy kell visszafordulni, és azóta is lelkesen gyakorolja. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy vége a leteszem-és-ottmarad jó világnak, a nappali egyik végéből a másikba rövid idő alatt átforog, és az sem érdekli, ha a szőnyegről lepöndörödve koppan a feje a parkettán.

Mozgásfejlődése sínen van tehát, bár nehéz lebeszélni arról, hogy egyedül üljön (ha felültetjük, stabilan képes ülni egyenes háttal elég sokáig, de mivel nem tesz jót a gerincének, ha idő előtt kezd el ücsörögni, hiába méltatlankodik, egy idő után visszafektetjük.) Szerencsére könnyen leköthető a figyelme, néhány másodperc alatt fedez fel újabb szórakozási lehetőségeket, nővérei legnagyobb örömére.

Amikor a gyerek mellől visszamegyünk dolgozni – repesve vagy kelletlenül – és rögtön teljes munkaidős elfoglaltságban találjuk magunkat, sokan ábrándozunk arról, hogy nem lehetne néhány órával kevesebb? Én sem voltam-vagyok kivétel, de eltűnődtem, hogy is lenne, ha most jönne a tündér a varázspálcával, és hipp-hopp előjönne egy lehetőség négy vagy hatórás munkára. Jó volna ez?

Az orvosom elnéző-kedvesen magyarázta ma reggel, miközben vetkőztem, hogy a rózsaszínes folyás majdhogynem természetes a terhesség alatt és ha nem kísérik görcsök, vagy nem erősödik látható vérzéssé, nem kell aggódni. Tévedés, hogy fertőzés okozná. Megnézett, azonnal látta is, hogy a méhszájam vérzik egy kicsit, ott ahol az előző szülésnél szétrepedt. De ne aggódjak, semmi vész, a méhem szép nagyot nőtt, mióta utoljára látott. Lássuk akkor azért az ultrahangot!

A játszóterek a testmozgás és a kikapcsolódás szempontjából is tökéletes helyszínt biztosítanak a gyerekek számára, a szülők dolga azonban, hogy kellő odafigyeléssel megóvják gyerekeiket az esetleges veszélyektől – hívja fel a szülők figyelmet az amerikai sürgősségi orvostani társaság (ACEP).

„A játszótéri balesetek áldozatai sokszor megússzák kisebb vágásokkal és horzsolásokkal, ám a szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy ezek a balesetek sokkal súlyosabbak, akár végzetesek is lehetnek.

10. hét
+1 kg

A hét a szélsőséges időjárási viszonyok jegyében telt, méghozzá a Balatonon. Mivel a tavalyi nyarunkat a kórházban töltöttük, kimaradtunk minden hagyományosnak mondható programból, így tulajdonképpen most első ízben mentünk el úgy a baráti körünkkel nyaralni, hogy – ellentétben velük – mi már, mondhatni, halmozottan gyerekesek vagyunk. Összeszedtük hát a sátorfánkat, magunknak egy igen szerény méretű táskát, Benedeknek meg nagy nehezen egy csak háromszor akkorát, plusz a járulékok, hogy azért még mi is beférjünk szűkösen a kocsiba és elindultunk.

A napokban beszélgettem az anyukámmal, és kiderült, hogy annak idején, rögtön a születésem után, szülés utáni depresszión esett át. Ő nem ezt a kifejezést használta, mert nem ismerte magát a fogalmat, csak azt tudta, hogy maga alatt volt néhány hónapig. Mindez a hetvenes évek derekán történt, valószínűleg fel sem merült benne, hogy más anyákat is érint a probléma. Ma valamennyivel többet beszélünk a jelenségről: az összes baba-mama magazinban vagy egészségportálon olvashatunk róla. Összességében mindegyik válfaját nehéz felismerni a kimerültség, szorongás mögött, ami egy újszülöttet gondozó családban normális állapot.

Végül is nincs a gyereknek komoly baja, nem? Nem lázas, nem rosszkedvű, nem eszik feltűnően kevesebbet, nem hány. Csak köhög több mint egy hete, főleg reggel, amikor egészen enyhén kezdődött, akkor a dokinő azt javasolta, szívjuk az orrát, nyilván lecsorog valami. Kellő kitartással a valamiket szivattyúztuk is vagy egy hétig, csak a köhögés az maradt, sőt, az elmúlt két napban (hétvége) elkezdte zörögve venni a levegőt is, egy öthónapos az ne zörögjön. Jó, vigyük orvoshoz, volt már hörghurutja, ne várjuk míg tüdőakármi lesz. Csak a mi dokink ezen a héten szabadságon, sőt a jövő héten is tán. Végül is fonendoszkópja van mindnek, csecsemőt is látott már, vigyük egy másikhoz.

Az Alkotmány védi a házasságot és a családot. Az állam ennek jegyében tetemes mennyiségű jogot alkotott, az azonban kevéssé nevezhető családbarátnak, hogy a családra vonatkozó joganyag igencsak szétszóródva helyezkedik el. Egy ideje a családok többsége nem a férfi-nő-közös gyerek modell alapján szerveződik. A jogalkotó mégsem látta célszerűnek, hogy mindenféle családdal egy törvényben foglalkozzék. A családot megalapozó felnőtt kapcsolatok közül a közkeletű kifejezéssel családjogi törvénynek nevezett jogszabály (Csjt.) a címe szerint is csupán a házassággal foglalkozik. Pedig, mint látni fogjuk, család többféleképpen is létrejöhet.

Új résszel bővítjük a Terhesség hétről hétre információs sávot, a legfontosabb szakasszal ugyanis eddig nem foglalkoztunk: a babatervezés időszakával. Aki tudatosan vállal gyereket (értsd: nem véletlenül csúszik be a baba), az minden hónapban (ha szerencsés, csak egyszer) azért imádkozik, hogy ne kezdjen vérezni, és ha nem jön meg, legyen kétcsíkos a terhességi teszt. Minden jel (mellfeszülés, fáradékonyság, émelygés, stb.) bizakodásra ad okot. A remény egészen odáig tart, amíg meg nem jelenik az első vérfolt a bugyiban, aztán az egész elölről kezdődik, egészen addig, amíg végre az imák meghallgattatnak és megfogan a baba. Akkor még egy nemes feladat előtt áll a friss kismama: el kell mondania a hírt a gyermek apjának.  Utána pedig irány a Terhesség hétről hétre, ahol a kezdetektől a szülésig végigkövethetők a fontosabb események, a baba mérete, és mivel az utóbbi időben egyfajta fórumként működött a rovat, nem utolsó sorban tapasztalatot lehet cserélni a hasonló terhességi korú sorstársakkal. A Poronty-baba érkezett posztnál majd ne felejtsétek el megosztani a jó hírt az olvasókkal!

Azért a cím, mert a szitafejűség aznap eluralta a családot. Két felnőtt és egy gyerek felejtette el a mozit, hogy aztán öt-hat perccel a beígért kezdés előtt soványmalacvágtában induljunk el a filmet megnézni, le is maradtunk az elejéről gyönyörűen.

Szerencsére mint szinte minden ilyen műnek, ennek is egyszerű a története mint a faék, ezért nem esett nehezünkre felvenni a fonalat.

Mai szüléstörténetünk főhőse szinte észrevétlenül vajúdott: bár a fájásmérő brutál fájásokat regisztrált, a kismama ebből mit sem érzett. A baba szívhangja egyszer csak váratlanul leesett, ezért az orvos a sürgős műtéti befejezés mellett döntött.

Jól tette, a köldökzsinór ugyanis többször körbetekeredett a baba nyakán és testén. Te is szeretnéd megosztani szüléstörténeted? Küldd el nekünk erre a címre!

Egy korábbi posztban bemutattuk,hogy viselné egy férfi a szülési fájdalmakat. Most azt vizsgáljuk, mi lenne, ha nekik kellene kihordani és megszülni a gyereket? A kispapa terhesnaplója.

Kanyarójárvány van Görögországban és Franciaországban, ezért az ÁNTSZ azt tanácsolja, hogy a még oltatlan, 15 hónaposnál kisebb gyerekekkel ne tervezzenek a szülők utazást ezekbe az országokba. A magyar tisztiorvosi szolgálat pénteki közleményéből az is kiderül: mivel Magyarországon szinte teljes az átoltottság, illetve a védettség a kanyaró ellen, itthon nem kell tartani ettől a betegségtől.

Egy állat – leginkább kutya – támadása nemcsak testi, hanem lelki sérülést is okoz áldozatának. Egy most megjelent kutatás szerint gyermekkorban különösen nagy a hosszan tartó és nehezen megszüntethető lelki panaszok, a poszttraumás stressz szindróma esélye.

Ki ne emlékezne még arra, hogy még néhány évtizeddel ezelőtt is a televízió híreibe kívánkozó esemény volt, ha egy kutya valahol megharapott egy kisgyereket, mely után a sajtó nyilvánosságát kérték az állat gazdájának megtalálásához és az oltási könyv adatainak beszerzéséhez. Az utóbbi években mintha eltűntek volna ezek a hírek a tévéből és a rádióból, ami persze nem jelenti azt, hogy mostában megritkultak volna a kutyatámadások.

Körbenéztünk a foglalkoztató füzetek piacán, milyen kiadványokat vehet a hőségtől eltikkadt szülő (akinek a gyereke nem a nagymamánál vagy táborban van egész nyáron), aki nem akarja állandóan a tévé elé ültetni a kicsiket és kifogyott a szórakoztató ötletekből. Előre Hello Kitty-k, hercegnők és pónik! (Azért sok csodát ne várjunk tőlük.)

...mondta anyám általános iskolában, amikor kiderült, már megint elhánytam valamit. Elég gyakran előfordult velem, az áldozatok közt volt számos toll és ceruza, radír és uzsonnatáska, kardigán és teljes tornafelszerelés. A fejem épp csak azért nem, mert a teremtő elég jól odaerősítette a nyakamhoz. Felejtős is voltam - a kedvenc film kezdési időpontját, a barátnőm születésnapi buliját, a matek házi feladatot, muskátlit locsolni, bármit. Az elhagyásokból egyetlen előnyt tudtam kovácsolni – mivel sosem tudtam, hová vertem el épp a cetliket és a telefonnoteszeket, én voltam az, akitől sokáig meg lehetett kérdezni a legfontosabb telefonszámokat akár a strandon – a fejem ugye mindenképpen nálam volt.

Gyerekkoromban nagy divat volt a hangszertanulás, és úgy látom, ma is van bőven tanulója a zeneiskoláknak. Csak azt nem értem akkor, miért játszik olyan kevés felnőtt a maga és a környezete örömére hangszeren.

Rien25 írásából megtudhatjuk, miért nem jó drága babakocsit venni, hogyan keressünk kengurut, megtudhatjuk, hogy a védőnő mindig rosszkor jön, hogy a csecsemőmérlegek semmit nem érnek, és hogy képtelenség elnyalni egy fagyit, ha már gyereked van. A pelenkázással, nyáladzással kapcsolatos maceráról nem is beszélve. Kisgyermekes anyukák Murphy törvénykönyve, első rész.

Sétálós barátnőm kislánya most 14 hónapos, jár, illetve járni próbál, mindenre felmászik, és az is előfordul, hogy hatalmasakat esik, ágyról, szekrényről. Édesanyja odafigyel rá nagyon, de nem lehet mellette a nap 24 órájában. Mikor Anna baleseteit mesélte, még nem tudtam, hogy milyen veszélyes üzem ez a gyereknevelés.

Bár megfogadtam, hogy nem ártom magam olyan témákban, amikben nem feltétlenül rendelkezem minden szükséges tudással, mint orvosi szaktudás vagy gasztronómia, ezeket szép sorozatban mégis megszegem, ez esetben utóbbi téma kerülését.

Bár nem csúcsgasztro, de talán van még aki szereti a citromot a melegben, vagy szívesen díszítene egy rakás gyerekkel rendhagyó szülinapi tortát, valami megehető módon. Nekünk ugyanis kipróbáltan sikerült.