Perfekt
Ilyen hatással lehet a testsúlyára, ha kevés fehérjét fogyaszt
A férfiaknak napi 52 gramm fehérje az ajánlott beviteli mennyiség.
A férfiaknak napi 52 gramm fehérje az ajánlott beviteli mennyiség.
Tudatos életmódváltással tartós testsúlycsökkenés érhető el, valamint az egészségünkre is kedvező hatást gyakorolhatunk.
Kiss Virág fitneszversenyző szerint a siker kulcsa, hogy csak annyit vállaljunk, amit ellenérzések nélkül teszünk meg.
A Velvet egy különleges helyszínre, egy granola gyárba látogatott. A granola jótékony hatásai mellett azt is megtudtuk, miért fontos reggeliznünk.
Új, minőséginek szánt gyorsétterem nyílt a belvárosban. Bementük, lefotóztuk, megettük, megírtuk. Tényleg vannak jó tulajdonságai is.