5+1 szénhidrátforrás, amely súlygyarapítás helyett a fogyásban segít
Egy fogyókúra során az egyik legnehezebb, hogy megvonjuk magunktól a szénhidrátot, létezik azonban olyan is, amit könnyű szívvel fogyaszthatunk.
Egy fogyókúra során az egyik legnehezebb, hogy megvonjuk magunktól a szénhidrátot, létezik azonban olyan is, amit könnyű szívvel fogyaszthatunk.
Ha tudatosan rendelünk elkerülhetjük a nem kívánt szénhidrátokat.
A modell nagyon szeret enni. Mint kiderült, kolbászt, hurkát, szalonnát, vagy ahogy ő fogalmazott: „minden disznóságot” szívesen fogyaszt.
Az életmód szakember a Velvetnek többek között új könyvéről, a szénhidrátmérgezésről és az őt érő támadásokról is beszélt.
Nincs a házban szénhidrát, mert a férje gluténérzékeny.
Az RTL Klub műsorvezetője állítólag nem eszik édességet, kerüli a szénhidrátot és ezeknek köszönhetően remek formában van, mivel edzeni nem mindig jut ideje, írja a Bors.
Magyarországon évről-évre folyamatosan nő a keksz- és piskótafogyasztás mértéke: tavaly ezekből az édességekből 27 ezer tonna fogyott, több mint 23 milliárd forint értékben.