Britney Spears keményen edz, hogy teste ne hasonlítson egy alaktalan amőbáéhoz. Az énekesnő személyi edzője elmondta a Life & Style magazinnak, hogy Spears órákat tölt a konditeremben, mióta foglalkozik vele. „Az elmúlt négy hétben becsületesen edzett, nagyjából 500 felülést csinált meg naponta. Már látszik, hogy jelentős különbség van az egy hónappal ezelőtti Spears és mostani között” – dicsérte ezzel magát is az edzője, Marc Corliss.
Az énekesnő nem egyedül csinálja a gyakorlatokat, édesapja is vele van, bár arról nincs információ, hogy a kedves papa mennyire sanyargatja a testét. Spears egyik barátja szerint az énekesnő számára az a legnehezebb, hogy miután hazatér, ne kezdjen el nassolni, és ne egyen össze mindenféle szemetet.