A 64 éves színésznő saját maga járja körbe az iskolákat és a nebulóknak különböző stresszkezelési technikákat tanít. A „MindUp” program keretében Hawn légzésgyakorlatokat és buddhista relaxációs technikákat mutat a gyerekeknek, melyek állítólag segíthetnek a tanulásban és képességeik optimális kihasználásában. „Megtanítom a gyerekeknek, hogyan működik az agyuk, hogyan ismerhetik fel a stresszt és ha már stresszesek, hogyan tudják kezelni a bajt” – mondta Hawn a Female First-nek. „Csináltunk teszteket, és jobbak lettek a gyerekek eredményei, mint a program előtt, kevésbé voltak agresszívak a játszótéren, és 63%-kal optimistábbak lettek” – tette hozzá a színésznő, akit nagyon lelkesít módszerének sikere.
Blogok