Heidi Klum mindössze két hónappal szülés után már ismét kifutóra állt, Catherine Zeta-Jones először ijesztőnek bélyegezte a "fogyjunk gyorsan szülés után" trendet, majd Atkins-diétával heti két kilótól szabadult meg, Victoria Beckham pedig mindhárom gyerekét császármetszéssel hozta világra, és a pletykák szerint mindig azonnal hasplasztikát és zsírleszívást is végeztetett. A celebmamák egy seggel két lovat próbálnak megülni: egyrészt gyereket szülnek, mert azt is elvárja tőlük a világ, másrészt igyekszenek úgy kinézni, mintha soha nem is szültek volna. Mindezt pedig egyre rövidebb idő alatt.

Szülés után az átlagos kismama nem fér bele azonnal a régi ruháiba, mivel a teste csak fokozatosan, fél-egy év alatt nyeri vissza eredeti formáját és súlyát - amennyiben tartja magát a fogyás egészséges üteméhez. De emlékszik-e valaki nem botsáska-külsejű Victoria Beckhamre, láttuk-e Heidi Klumot kismamás súlyfelesleggel, és mennyi idő alatt fogyott le Catherine Zeta Jones?

A celebmamák a szülőszobából sok esetben azonnal az edzőterembe rohannak, mert presztízskérdésként kezelik, ki hány hét múlva tűnik fel minden addiginál fittebb és karcsúbb formájában a nyilvánosság előtt. Hogy a bébi szoptatásához szükség volna arra a kis súlyfeleslegre? Lehet, de ha valaki a külsejéből él, nem engedheti meg magának, hogy rontsa a saját árfolyamát - hivatkoznak a piac kegyetlen törvényeire.

Az tehát végül is érthető, ha a hírességek minél előbb próbálják visszanyerni szülés előtti formájukat, csakhogy az elmúlt években egyre erősödő trend, miszerint ezt egyre irreálisabban rövid időn belül teszik.

Klikk!

A német szupermodell, Heidi Klum kisfia születése után két hónappal már a kifutón pózolt. Mint az AskMen.com-nak elmondta, terhessége alatt nem diétázott, bármit megevett, amit megkívánt a fagyitól a sütin át a sült krumpliig. Azt ugyan nem árulta el, mennyit hízott, de a szülés után David Krisch celebrity-fitnesszguru segítségével fogyott le, aki kemény iramot és szigorú diétát diktált. Mint Klum fogalmazott: "Iszonyú kemény volt. Boldogan fizettem volna bármennyit, hogy valaki csinálja helyettem".

Katie Holmesra a TMZ.com hírei szerint Suri születése után egy héttel egy rakás személyi edzőt állított férje, Tom Cruise, hogy menyasszonya a november közepén esedékes esküvőre ismét szexi tinédzserkülsőt öltsön. A jól értesült források szerint Katie a napi több órás szigorú edzésektől a végsőkig kimerült, kislányára pedig ez idő alatt dadák vigyáznak, ám mindez mit számít, amikor Cruise a fotókon egyre boldogabban villoghat egyre soványabb nejével.

Catherine Zeta Jones első gyermeke születése után kifejtette, szerinte ijesztőek a gyorsan lefogyó kismamák, például Victoria Beckham, vagy Gwyneth Paltrow. Amikor azonban megszületett második gyereke is Michael Douglastól, már azt ecsetelte, milyen klasszul le tudott fogyni Atkins-diétával. Igaz, az Atkinsról már bebizonyosodott, hogy káros az egészségre, de a Zeta Jones által megnevezett heti két kiló mínusz sem nevezhető a lassú és egészséges fogyókúra megfelelőjének.

A Celebrity Baby Blog írója, Danielle Friedmann - maga is kisgyermekes anyuka - szerint azonban azért praktikus celebmamának lenni, mert "akkor elég pénzed van rá, hogy meg tudd fizetni a személyi edzőket, akik a beledet is kihajtják, meg a babysittereket, mivel gyereket nevelni ilyen edzésterv mellett úgysincs időd".

Pedig a szülést követő hat hétben, a gyermekágyas időszak alatt lehetőleg semmilyen megerőltető tevékenységet nem szabadna végeznie a kismamának, és ezután is csak fokozatosan, kímélve kellene elkezdenie az edzést. Béres Alexandra a Velvet fitness-tanácsadójaként többször találkozott már szülés utáni edzésre vonatkozó kérdésekkel, és ilyenkor általában azt igyekszik hangsúlyozni, hogy bár fontos a mozgás, a túlerőltetéstől mindenképp tartózkodnia kell a kismamának. A kímélő edzés azért is fontos, mert az izomláz esetén képződő tejsav bekerül az anyatejbe, és ennek az ízét többnyire nem díjazzák a csecsemők; tartós túlerőltetés esetén pedig akár el is apadhat az anyatej. Mint Alexandra a Porontynak elmondta, a szülés utáni első időszakra a kis súlyzóval vagy súlyzó nélkül végzett kardioedzést javasolja, és csak nagyjából félévi laza sport után érdemes visszaállni az eredeti edzéstervre. Már akinek volt ilyen.

Nócinak, a Való Világ egykori műsorvezetőjének, jelenleg a 11 hónapos Zsombor mamájának volt: terhesség előtt heti négyszer másfél órát edzett, és csak azután tért vissza ehhez, miután kisfia féléves korában abbahagyta a szopást. Akkor sem éhezett vagy hajtotta túl magát, hanem igyekezett szervezete jelzéseire figyelve, fokozatosan lefogyni. Ami nem két hétig tartott.

"Nagyon ellenzem, károsnak és butának tartom ezt a trendet" - mondta el a Velvetnek. "Egy nőnek szülés után nem az a dolga, hogy nőci legyen, hanem hogy anyuka". " A műsorvezetőnő terhessége alatt 11 kilót hízott, szülés után 5-6 kiló maradt rajta. "Ez igazából nem is zsír volt, egyszerűen csak ilyenkor több vizet tart vissza a szervezet, a szoptatástól dupla akkorák a melleid, és másfélszer annyi a véred" - vezeti le Nóci, miből állt ez a súlyfelesleg. Igaz, ő terhesség alatt se követte a "kettő helyett enni" gyakorlatát: "Mind a terhesség, mind a szoptatás alatt tudatosan táplálkoztam: igyekeztem nem nagy mennyiségű, de minőségi ételeket enni". Bár terhessége előtt volt egy plasztikai sebészeti klinikája, az eszébe sem jutott, hogy majd ilyen módon nyerje vissza régi alakját. Bizonyos esetekben azonban maga is elismeri, hogy szükség lehet erre: "akinek kevésbé szerencsések a genetikai adottságai, lazák a kötőszövetei, vagy striái alakulnak ki, azoknál a hasbőr kinyúlása vagy a mell korrigálása szinte kivédhetetlen. De szerintem a prevenció sokkal fontosabb".

A műsorvezetőnő szerint ahogy a terhesség alatt végbemenő testi változások, a medence tágulása 9 hónapig tart, úgy körülbelül ugyanennyi idő kell ahhoz, hogy ez visszarendeződjön. "Zsombi most 11 hónapos, én úgy három hónapja vettem észre, hogy ismét rámjönnek a régi szűk farmereim. De ez szinte teljesen magától, természetesen történt".

Norbiné, az izmos anyuka
Rubint Réka lehetne esélyes A Magyar Posh Spice-díjra, ugyanis ahogy Victoria Beckham terhességei alatt is szigorú diétával próbálta tartani a súlyát, úgy Norbiné is gondosan odafigyelt, hogy lehetőleg még az egészségesen szükséges mértékű hízást is elkerülje. Első terhessége idején az ötödik hónapban is ugyanúgy edzett, mint előtte, a Kandi.hu-nak pedig büszkén újságolta, hogy a havi 1 kilós megengedett hízással szemben ő még az ötödik hónapban is csak egyetlen kilóval több, mint terhesség előtt. Rubint minden lehetséges orgánumon keresztül tudatta a közvéleménnyel azt is, hogy nőgyógyásza szerint terhesség alatt egészséges mozogni, majd ennek értelmében nyolchónapos terhesen férje mellett ugrált a színpadon.

Gwen Stefani híresség létére például egész jól csinálta: az ő öt hónapja szinte reálisnak mondható, bár mint az angol KIIS rádiónak elismerte, ez az időszak "valami rémálom volt" számára. Az énekesnő azt is bevallotta, nem szokása mániákusan sportolni, így most is csak egy kis futással és odafigyelő étkezéssel hozta formába magát. "Na jó, azért szinte mindennap vétkeztem valamit" - ismerte be igazán szimpatikus módon.

Gwyneth Paltrow és Jennifer Garner azt állítják, nekik elég volt a szoptatás és a gyerek cipelése a gyors fogyáshoz. Friedland szerint ez napi 500 kalóriát éget el.

Nézze meg képeinket!

Britney Spears első gyermekét várva a klasszikus "kettő helyett eszem" receptet követve bálnaméretűre hízott, majd amikor szülés után nem sokkal kiderült, hogy ismét terhes, nem is fáradozott a fogyókúrával. Most azonban ő is viharos gyorsasággal igyekszik visszanyerni régi formáját, hogy a férje, Kevin Federline első CD-jének november 1-i megjelenésére adott partin már megint bombázóként villoghasson. Fia alig több mint egy hónapja született, Britney azóta külön diétás szakács és két személyi edző segítségével már 15 kilót fogyott.

Van persze ellenpélda is: Pierce Brosnan felesége, Keely Shaye Smith még elnézően fogalmazva is meglehetős méretű maradt két gyerek után, amiért rengeteget csesztették is az újságok (ugyanazok, amik Victoria Beckhamet soványságáért bírálják). Végül férjének kellett megvédenie, aki kijelentette, neki így is tetszik, és különben is: szült neki két gyereket, akikért nem lehet elég hálás.