Instás fotóit elnézve Britney Spears szexiségéhez a leghalványabb kétség sem férhet. A 35 éves énekesnő rendkívül magabiztosnak tűnik, és láthatóan büszkén mutogatja kisportolt testét. Ez azonban nem mindig volt így. Az elmúlt években keményen meg kellett dolgoznia azért, hogy újra elégedett lehessen magával. 

Amikor Britney Spears leszerződött Las Vegas-i show-jára, még nem gondolta róla a világ, hogy képes lesz összeszedni magát.

Itt egy közelebbi fotó. Nincs mit szépíteni rajta: ahogy láthatja, a combja sokkal vastagabb volt, mint mostanában. 

A változásra leginkább az említett show motiválhatta - már csak azért is, mert ő az első olyan nyolcvanas években született popsztár, aki saját műsort kapott Las Vegasban.

Britney a Planet Hollywood színháztermében koncertezik heti rendszerességgel, ami fizikailag is komoly erőpróbát jelent. 

A Piece of Me című show összesen 90 percig tart, ezalatt 24 számot énekel el, és baromi sokszor öltözik át. 

A férfi arról híres, hogy egy csomó hollywoodi sztárnak segít az edzésben. Az ügyfelei között volt Pink és Janet Jackson is. 

A szakember jelmondata az, hogy edz okosabban, ne pedig hosszabban. Ennek megfelelően eltekintett attól, hogy az énekesnőt naphosszat sanyargassa. 

Britney-vel hetente három-négyszer, alkalmanként 40 perces, különösen intenzív edzéseket végeztek. 

"Nagyon szívós nő. Meg akarja csinálni a dolgokat, és jól akarja megcsinálni."

- mondta róla. 

Az edző Britney Spears étrendjét is megreformálta. Azóta egy csomó zöldséget, gyümölcsöt és tojást fogyaszt, de olykor megenged magának némi bűnözést pizza, fagyi vagy édességek formájában. 

Az énekesnő a kardió edzések mellett is igyekszik minden lehetőséget megragadni a mozgásra. 

Rendszeresen szokott úszni. 

Máskor meg a pasijával megy futni. 

Az illetőt úgy hívják, hogy Sam Asghari, és fitneszbajnok, ezért valószínűnek tűnik, hogy tőle is kellő inspirációt kap. 

Amikor éppen turnézik, az egyébként önmagában felér egy edzéssel. Néha három órán át kell táncolnia a színpadon. 

Ha Britney Spears sportos mivoltáról mindezek ellenére sincs meggyőződve, nézzek csak meg, hogy fest fehérneműben. 

Szerintünk piszok jól! Ezzel a kézenfekvő felismeréssel búcsúzunk, 

viszlát!