Rebel Wilson elmondta, melyik gyakorlat segített neki legtöbbet a fogyásban

2020.12.06. 13:01

Több cikkünkben foglalkoztunk már azzal, mennyire látványos lefogyott Rebel Wilson, aki továbbra is kitartóan edz. A színésznő egy több mint egyórás Insta-bejelentkezésben beszélt életmódváltásáról, elárulva azt is, melyik volt az a gyakorlat, ami a legtöbbet segített neki, hogy megszabaduljon a felesleges kilóitól. 

A színésznő elmondja, hogy nagyon szerencsésnek érzi magát, amiért egy remek személyi edző segített neki, de a leghasznosabb gyakorlatnak azt találja, amihez semmilyen segítség vagy eszköz nem kell: Wilson rengeteget sétál. 

Az olyan testalkatúaknak, mint én, a sétálás a legjobb módja a zsírégetésnek. Ha a testmozgásról van szó, az a legjobb tippem, hogy menjetek sétálni. Ha egy órát sétáltok, mint ahogy én is szoktam, a legjobb dolgot csináljátok. Csak tarts mozgásban a tested.