GettyImages-1158318291

Eddig sem volt piskóta: a félmeztelen Chris Hemsworth megmutatta, hogyan gyúrja magát izomkolosszussá

2021.09.08. 15:19

Kőkemény tempót diktál a duzzadó bicepszekkel megáldott Chris Hemsworth, aki újabb videóval bizonyítja, hogy izzasztó edzésekkel tartja formában magát. A színész, aki Thor megformálójaként robbant be igazán, megint olyat tolt, hogy a fal adja a másikat! 

Hemsworth-öt sokan nemcsak Ausztrália, de Hollywood egyik legszexibb pasijának is tartják, és a színész valóban sokat tett azért, hogy ezt kiharcolja magának. Most az Instagram-oldalán mutatta meg, hogy kidolgozott izomzatát bizony nem a szél hordta össze.

Az edzésprogramját is megosztotta követőivel:

3 perc bokszolás, 50 guggolás, 40 sit thru (lábnyújtás keresztbe), ötféle felülésgyakorlat, melyekből húszat-húszat végez el, majd 25 fekvőtámasz következik. Ez így egy kör.

A színész azt írja, körönként két perc pihenőt tart, az egész gyakorlatsort négyszer csinálja végig. 

Hemsworth egyébként jelenleg a Tyler Rake: A kimenekítés című film folytatásán dolgozik, melyet a Netflixen mutatnak be – írja a Daily Mail

Nem semmi!

66
320
20%
3999 Ft
3200 Ft
15%
4995 Ft
4246 Ft