Kockahas

A Velvet napipasi blogja

Így edzi magát kőkeményre Orlando Bloom

2021. október 28., 15:57 Módosítva: 2022.07.25 14:49
24

Orlando Bloomot bizonyára sokan irigylik szerte a világon, hiszen a hollywoodi színész 44 évesen jobb formában van, mint valaha, de sokat is gürcöl azért, hogy ilyen jó legyen a fizikuma. A filmcsillag diéta- és fitnesztitkaiba a Men's Health engedett betekintést.

Távolról sincs vége, olvasson még

Pumped Gabo félisten üzemmódra kapcsolt, ennyire van kigyúrva most

2021. október 27., 08:44 Módosítva: 2021.10.29 13:31
12

Szabó Gábor, azaz Pumped Gabo eddig is nagy elánnal igyekezte motiválni és edzésre sarkallni követőit az Instagramon, ám úgy tűnik, most egy teljesen új fokozatra kapcsolt, ami az edzéseket illeti. 

Távolról sincs vége, olvasson még

Ezekkel a combokkal Dwayne Johnson bármit össze tudna roppantani, mégsincs megelégedve velük

2021. október 25., 10:41 Módosítva: 2021.10.26 10:28
8

Bár már így is iszonyatos mennyiségű izmot szedett magára, a jelek szerint mégsincs teljesen megelégedve teljesítményével Dwayne Johnson. Az nem derült ki, hogy pontosan mi lehet az oka ennek, de valószínűleg a lábedzésre céloz. 

Távolról sincs vége, olvasson még

Így fogyott több mint húsz kilót Gordon Ramsay

2021. október 24., 19:04 Módosítva: 2021.10.25 18:35
22

Szinte mindennap új ételkompozíciókat álmodik meg, ezért folyton van kóstolnivalója, mégis tudja tartani súlyát Gordon Ramsay. A Michelin-csillagos sztárszakács néhány évvel ezelőtt szánta rá magát az életmódváltásra: akkor több mint húsz kilót adott le.

Távolról sincs vége, olvasson még

Ryan Phillippe vádlija olyan izmos, hogy meghozta a kedvünket egy jó kis futáshoz

2021. október 23., 11:06 Módosítva: 2021.10.24 19:05
1

Dagadó izmai az atléta alól is kitűnnek: Az igazság ára című 2011-es film sármos sztárját, Ryan Phillippe-et futás közben kapták lencsevégre.

Távolról sincs vége, olvasson még

Kocsis Tibor a párjával gyúrta magát izompacsirtává

2021. október 22., 12:16 Módosítva: 2021.10.23 17:14
176

Kocsis Tibor évek óta rendszeresen jár edzőterembe, és igen szembetűnő, hogy milyen jó kondícióban van. A 2011-es X-Faktor győztese nem is rejtegeti mutatós izmait, és párja, László – az énekeshez hasonlóan  szintén kirobbanó formának örvend.

Távolról sincs vége, olvasson még

Öt kiló színtiszta izmot szedett fel szerepe miatt a You című sorozat sztárja

2021. október 21., 09:31 Módosítva: 2021.10.22 13:56
284

A You című sorozat várva várt harmadik évada múlt pénteken érkezett meg a Netflix műsorára. A nyüzsgő Los Angelesből a nyugodt Madre Linda-i kertvárosba költöző főszereplők, Joe Goldberg (Penn Badgley) és Love Quinn (Victoria Pedretti) mellett egy rakás új arc is feltűnik a folytatásban, például Cary Conrad, akit Travis Van Winkle alakít.

Távolról sincs vége, olvasson még

Megmutatta duzzadó izmait Arnold Schwarzenegger fia

2021. október 20., 09:15 Módosítva: 2021.10.21 14:32
4

Közösségi oldalán folyamatosan oszt meg képeket edzés közben Arnold Schwarzenegger fia, Joseph Baena. Legutóbbi bejegyzésében testépítő pózba vágta magát az izmoktól duzzadó, mindössze 24 éves szívtipró.

Távolról sincs vége, olvasson még

Will Smith búcsút intett az aputestnek, így néz ki most

2021. október 19., 09:00 Módosítva: 2021.10.20 09:22
45

Néhány hónappal ezelőtt még azt vallotta, élete legrosszabb formájában van, ám mostanra úgy tűnik, még vasárnap sem lazsál Will Smith: sikeresen búcsút intett annak a bizonyos aputestnek.

Távolról sincs vége, olvasson még

Channing Tatum még mindig formában: követőinek táncolt az Instagramon

2021. október 18., 21:15 Módosítva: 2021.10.19 17:42
26

Közel egy évtizede annak, hogy a hölgyek Channing Tatum gyönyörűen kidolgozott teste után csorgatták a nyálukat a Magic Mike című filmben, és hat éve, hogy a kockahasú színész visszatért Michael szerepében a mozi folytatásában. Bár azt gondolnánk, a 41 éves apuka azóta berozsdásodott, erről szó sincs. És hogy bizonyíték is legyen, nemrég néhány igazán pikáns videóval örvendeztette meg Instagram-követőit.

Távolról sincs vége, olvasson még

63 éves, mégis irigylésre méltóan fitt Gajdos Tamás

2021. október 15., 12:12 Módosítva: 2021.10.16 13:24
39

Sokan megirigyelhetnénk az alakját a nemzetközi futóversenyeket sorra nyerő Gajdos Tamásnak, aki 63 éves kora ellenére kirobbanó formában van. A televíziós újságíró 20 évet is simán letagadhatna.

Távolról sincs vége, olvasson még

Jonah Hill annyira lefogyott, hogy rá sem ismerni

2021. október 15., 08:12 Módosítva: 2021.10.17 13:20
15

A body-shaming, vagyis testszégyenítés jelensége meglehetősen gyakori napjainkban, ezt Jonah Hill a saját bőrén is tapasztalja. A 37 éves amerikai színész mostanra elégelte meg, hogy a kommentelők folyamatosan megjegyzéseket tesznek az alkatára.

Távolról sincs vége, olvasson még

74 évesen is minden nap edz: így tartja magát kondiban Arnold Schwarzenegger

2021. október 11., 19:31 Módosítva: 2021.10.13 07:05
2

Bár fizikumát elnézve úgy tűnhet, Arnold Schwarzenegger fittyet hány az idő múlására, az öregedést ő sem tudja elkerülni. A Terminátor-filmek sztárja 74 éves korára visszavett a kíméletlen edzésekből, elmondása szerint legalábbis igyekszik úgy alakítani edzéstervét, hogy az ne terhelje meg túlságosan.

Távolról sincs vége, olvasson még

Ezzel az edzéstervvel gyúrja magát félistenné Chris Hemsworth

2021. október 9., 12:59 Módosítva: 2021.10.11 09:10
9

Chris Hemsworth méltán ismert impozáns izmairól. Mintha a Baywatchból lépett volna ki, néhány nappal ezelőtt a lesifotósok futás közben kapták lencsevégre a színészt a Byron Bay-i strandon, természetesen félmeztelenül. De hogy mi tökéletes testének titka? Cikkünből kiderül!

Távolról sincs vége, olvasson még

A zöld íjász című sorozat sztárjának kockahasa már nem a régi

2021. október 5., 14:07 Módosítva: 2021.10.06 16:56
6

Félmeztelen fotója miatt érte negatív kritika Stephen Amellt, aki nem volt rest reagálni a gúnyolódó kommentekre közösségi oldalán. A zöld íjász című sorozat sztárjáról sokan úgy vélik, nincs élete legjobb formájában. 

Távolról sincs vége, olvasson még

Lenny Kravitznek olyan kockás a hasa, hogy sajtot lehetne reszelni rajta

2021. október 1., 09:19 Módosítva: 2021.10.03 15:12
21

Szemmel láthatóan rengeteg időt tölt az edzőteremben Lenny Kravitz, aki azzal párhuzamosan, hogy zenei karrierjét építgeti, az izomépítést is fontosnak tartja.

Távolról sincs vége, olvasson még

Gömöri András Máté annyira kigyúrta magát, hogy Dwayne Johnson is elbújhat mögötte

2021. szeptember 29., 10:33 Módosítva: 2021.10.01 00:40
15

Nagy elánnal vetette bele magát a testépítésbe Gömöri András Máté. Az Operettszínház művésze sokat tett azért az elmúlt években, hogy impozáns izmokat növesszen, de a továbbiakban sem tervezi, hogy visszavesz a tempóból.

Távolról sincs vége, olvasson még

Sörhasúból kockás hasú izomkolosszus: durva, ahogy kipattintotta magát egy brazil barber

2021. szeptember 20., 12:43 Módosítva: 2021.09.22 12:33
42

Afonso Ferreira Filho időt és energiát nem sajnálva edz, a sakktábla nincs olyan kockás, mint az ő hasa, de sokak szerint jobban állt neki az aputest.

A méret nem minden: íme, a világ legkisebb testépítője

2021. szeptember 18., 10:53 Módosítva: 2021.09.21 13:52
223

Kiadták a rekordok gyűjteményének legújabb kiadását, melyben egy Pratik Mohite nevű fiatalember is helyet kapott, miután őt tartják a világ legkisebb, versenyképes testépítőjének. 

Távolról sincs vége, olvasson még

Feszesítették Árpa Attila arcát, nem tartja cikinek a plasztikát

2021. szeptember 17., 11:37 Módosítva: 2021.09.20 12:46
3

Egyre többen döntenek a plasztikáztatás mellett, nem csak nők, hanem férfiak is, a szépészeti beavatkozásokat pedig Árpa Attila sem ítéli el.

Távolról sincs vége, olvasson még

Sam Asghari étrendje legalább olyan egészséges, mint a Britney Spearshez fűződő kapcsolata

2021. szeptember 15., 09:30 Módosítva: 2021.09.17 10:15
87

Hatalmas port kavart a napokban a hír, miszerint csaknem öt év randizás után Sam Asghari eljegyezte Britney Spearst. A 39 éves popdíva az Instagram-oldalán újságolta el határtalan boldogságát, ennek apropójából pedig úgy gondoltuk, összeszedünk néhány érdekességet a 27 éves fiatalemberről, akivel az énekesnő hivatalosan is összekötné életét.

Távolról sincs vége, olvasson még

Ő az igazi Hulk: 71 centis bicepsze lett, mert olajjal injekciózta magát

2021. szeptember 13., 16:25 Módosítva: 2021.09.15 16:25
2908

Túlzásba vitte a synthol-olaj injekciózását, ezért óriásiak lettek a bicepszei annak a férfinak, akit duzzadói izmai miatt sokan csak az igazi Hulkként emlegetnek. Tony Geraldo karizma 71 centis.

Távolról sincs vége, olvasson még

Így tartja félelmetes formában magát Cristiano Ronaldo

2021. szeptember 9., 16:03 Módosítva: 2021.09.11 11:15
25

Félelmetes akaraterő lakozik Cristiano Ronaldóban, aki 36 évesen kirobbanó formában van. A portugál futballsztár acélos fizikuma nem is a véletlennek köszönhető. Korábbi szakácsa, Giorgio Barone most elárulta, mi a világklasszis titka.

Távolról sincs vége, olvasson még

Eddig sem volt piskóta: a félmeztelen Chris Hemsworth megmutatta, hogyan gyúrja magát izomkolosszussá

2021. szeptember 8., 15:19 Módosítva: 2021.09.10 11:01
11

Kőkemény tempót diktál a duzzadó bicepszekkel megáldott Chris Hemsworth, aki újabb videóval bizonyítja, hogy izzasztó edzésekkel tartja formában magát. A színész, aki Thor megformálójaként robbant be igazán, megint olyat tolt, hogy a fal adja a másikat! 

Távolról sincs vége, olvasson még

David Beckham meztelen feneket villantott, de nem ő az egyetlen, aki megmutatta csupaszon

2021. szeptember 6., 14:03 Módosítva: 2021.09.08 14:06
1

Az egész világ szemügyre vehette, milyen kerek David Beckham csupasz feneke. Az egykori világklasszis futballistát a hétvége során medencézés közben, félig lehúzott úszónadrágban örökítette meg a felesége, Victoria Beckham, aki aztán a pikáns felvételt az Instagram-oldalán is megosztotta.

Távolról sincs vége, olvasson még

Adam Sandler aputestén pörög a fél internet, ezért összegyűjtöttük a színészeket, akik vállalják kerek idomaikat

2021. augusztus 18., 15:13 Módosítva: 2021.08.22 18:21
17

Adam Sandler sosem volt igazán sportos testalkatú, az internetezők mégis rácsodálkoztak azokra a lesifotókra, amelyek néhány nappal ezelőtt készültek róla. A színész aputestet villantott, de nem ő az egyetlen hollywoodi filmcsillag, akin van egy kis felesleg.

Távolról sincs vége, olvasson még

David Beckham megmutatta, hogyan gyúrja magát kőkeményre

2021. augusztus 15., 13:04 Módosítva: 2021.08.18 13:01
2

Azt már eddig is tudni lehetett, hogy David Beckham gyakran jár edzőterembe, hiszen 46 évesen is remek formában van, kigyúrt testét pedig sokan irigylik. A visszavonult angol futballsztár most azt is megmutatta, hogyan dolgozza ki testét. 

Távolról sincs vége, olvasson még

Dwayne Johnson igazi izomkolosszussá gyúrta magát, de a hasizma nem tökéletes

2021. augusztus 4., 11:47 Módosítva: 2021.08.06 09:04
102

Bár úgy néz ki, akár egy hegyomlásszerű izomkolosszus, sokak szerint nincs tökéletes hasizma Dwayne Johnsonnak. Az interneten gyakran rá is keresnek arra, mi lehet ennek az oka, a Szikla becenevű pankrátorból lett színész ezért most tisztázta a dolgot.

Távolról sincs vége, olvasson még

Kigyúrta magát Tokár Tamás, rendkívül motivált

2021. július 26., 15:31 Módosítva: 2021.07.28 09:19
88

Nagy elhatározást tett és az elmúlt három hónap során látványos változáson esett át Tokár Tamás. A Fókusz műsorvezetője szemmel láthatóan sok időt töltött konditeremben, aminek köszönhetően kockahasra tett szert és rendkívül motivált.

Távolról sincs vége, olvasson még

Ez a brit modell kameraszexszel 200 ezer forintot is megkeres óránként

2021. július 17., 07:41 Módosítva: 2021.07.20 11:42
0

Bár Joshnak az online világban sok nő azért fizet, hogy megalázza őket, állítása szerint a valóságban egy igazi úriember.