Bree Boyce számos fogyókúrát kipróbált, végül rájött, hogy nem kell magától semmit megtagadnia, az a fontos, hogy sokat mozogjon, egészséges ételeket egyen, és lehetőleg csak ritkán essen kísértésbe. Miss Capital City 2011 egykor 104 kilót nyomott, és most, hogy lefogyott 50 kilogrammot, minél több emberrel szeretné megosztani a történetét.

A 22 éves Bree Boyce túlsúlyos tinédzser volt, egykor 104 kilót nyomott, de hosszú próbálkozás után sikerült leadni ötven kilogrammot, és jelentkezett is a következő Miss Amerika versenyre, aminek januárban lesz a döntője. „Az a célom, hogy az embereket – legyen szó bármilyen korosztályról – arra buzdítsam, hogy éljenek minél egészségesebben, vagyis egyenek megfelelő ételeket, eddzenek és higgyenek magukban. Mindenkiben megvan az erő, hogy változtasson az életén” – írta Faceboook-oldalán Miss Capital City 2011 illetve Miss Dél-Karolina. Hozzátette, szerencsére bőven van alkalma megosztani az üzenetét másokkal, hiszen iskolákba, jótékonysági eseményekre is meg szokták hívni. Bree Boyce mindig magával viszi azt a farmert, amit régebben hordott, így emlékezteti magát arra, hogy milyen nagy utat tett meg.

A szépségversenyek világát is azért választotta, mert – mint egy ismerőse mondta - ez remek lehetőség arra, hogy felhívja az emberek figyelmét arra, hogyan lehet megszabadulni a túlsúlytól, és nem baj az, ha nem csontsoványak, az a fontos, hogy egészségesek legyenek, az életmódjuk megfelelő legyen.

Boyce nagyon sok fogyókúrás módszert kipróbált, de egyik sem igazán vált be, persze ez nem jelenti azt, hogy ne figyelne oda arra, hogy mit eszik, hiszen nagy részben ennek köszönheti a fogyását. Mint elmondta, az általános iskolás gyerekeknek a következő példát szokta felhozni: az autó nem megy üzemanyag nélkül, és nem mindegy az sem, hogy milyen üzemanyag kerül bele, és a testünk tulajdonképpen úgy működik, mint egy autó.

Hozzátette, nem szabad úgy éreznünk, hogy valamit megtagadunk magunktól: kellenek az olyan ételek, amiket igazán szeretünk, de természetesen tilos minden egyes nap kísértésbe esni. Boyce szerint a fogyókúrázók igen nagy százaléka pontosan azért hízik vissza, mert olyan ételeket vontak meg maguktól, amiket nagyon kívánnak. Persze a mértékletesség nagyon fontos. Az Atkins-diétával állítólag 30 kilót fogyott, de a duplája jött vissza. Saját bevallása szerint mindig is tudta, hogy kicsit egészségtelen dolgokat eszik, de nem igazán volt tudatában annak, hogy mennyit árt magának rossz étkezési szokásaival. Amikor viszont rájött, hogy túlsúlya cukorbetegséghez, szív- és érrendszeri panaszokhoz vezethet, úgy döntött, hogy tennie kell valamit. Persze a mai napig fél attól, hogy visszahízik, de a rosszabb napokon mindig emlékezteti magát a régi időkre, és ez segít.