Kockahas
Ilyen testet csinál a négyütemű fekvőtámasz
Három videó négyüteműző fitneszgurukról, az egyik megcsinál százat 5 perc alatt, a másik egy mérföldet halad vele. Ön mikor nyomta utoljára?
Celeb
Dukai Regina elfoglalja magát, míg pasija Playstationözik
A modell kreatívan demonstrálja, hogy lehet mindent kihozni egy helyzetből.
Celeb
A legbénább celeb fitneszvideók Anettkától Zsazsáig
A külföldi hírességek erősek fitneszdvd-gyártásban, hazai példa viszont kevés van, de az üt. Anettka mindent visz.
Kockahas
Ilyen fizikumot varázsol a dán királyi testőrség edzése
Most volt a CrossFit világbajnokság, megmutatjuk, milyen ez a különleges edzési módszer. Olvasónk kipróbálta.