Tavaszi tisztítóböjt-tapasztalatok

Olvasási idő kb. 4 perc

Éppen hat hete tartom magam az idén tavaszra, a nagyböjti időszakra, azaz még a hét végéig önmagamnak előirányzott böjthöz. Miután Kőbán Ritának a vegafesztiválon megígértem, életemben először (egyelőre átmenetileg) vegetáriánus vagyok, emellé sem alkoholt, sem kávét nem iszom. Másfél hónapnyi önmegtartóztatás keserves, ám testet-lelket acélozó tapasztalatai következnek a hajtás után.

Alkoholtilalom: ez az a terület, ahol volt már tapasztalatom bőségesen, hiszen évek óta minden tavasszal tartok egy kis híján héthetes alkoholböjtöt. Fizikailag érezhető hatással nincs az emberre az ilyesmi (feltéve, hogy nem idült alkoholista), bár minden bizonnyal nem árt néha a májnak egy kis pihenő. Ha a baráti köröm autóval járna szórakozni, nyilván én lennék ilyenkor a legjobb haver, tekinettel arra, hogy a sofőri szerepet nem tudnám mire hivatkozva nem elvállalni. Erre azonban nincs szükség, így a józan szombat éjszakák legfeljebb arra jók, hogy az ember megállapíthassa: sokkal kevesebb a jó zene és kicsit kevesebb a szép ember Budapesten, mint emlékezett.

A nemivás azonban többször varázsol az emberből kívülállót, mint gondolná. Nem kell ehhez világraszóló hétvégi züllés, elegendő egy-egy névnapi koccintás vagy gyors sörözés munka után, és a böjtölő máris kilóg a sorból. Ilyenkor a kérdésözön és az unszolás garantált a többiek részéről, magyarázkodni és tiltakozni kell. Minél többet ittak már a többiek, annál többet. Ha valaki a hedonizmus és a társasági élet felől kicsit befelé szeretné irányítani saját gondolatait, annak az alkoholböjt mindenképpen ajánlott.

Húsmentesség: igaz, korábban sem volt semmiféle panaszom, amihez képest javulást reméltem volna, de meg kell, hogy mondjam, a vegetarianizmus sem okozott eddig érezhető testi változást nálam, sem pozitívat, sem negatívat. Most, hogy másfél hónapja nem eszem húst, ugyanolyan prímán érzem magam, mint korábban. Amin kicsit meglepődtem: sokkal könnyebb hús nélkül étkezni, mint gondoltam volna. A három böjtfajta közül számomra messze ez a legkönnyebb. Míg például egy baráti borozás alkalmával igen erős vágyat érzek, hogy én is beszállhassak egy pohárkára, addig semmi különsebb lelkierő nem szükségeltetik ahhoz, hogy mondjuk egy hideg vacsorát fogyasztva ne tegyem bele a szalámit a szendvicsbe. Nem fog el az epekedés egy jó rántotthús után, sőt, a gyros-árusok mellett elhaladva csak még jobban felfordul a gyomrom a szagtól, mint egyébként.

Nehézséget inkább megintcsak a szociális vonzata okoz a dolognak. Álmomban nem gondoltam volna, hogy ennyi olyan étterem van, ahol egyszerűen nincs hústalan-haltalan főétel (a halat egyszerűen csak nem szeretem, soha életemben nem fogyasztottam). Még kínosabb a dolog vendégségben, ahol ráadásul a régi barát házigazda sokszor nem sejtheti, hogy én idő közben megálljt parancsoltam a húsfogyasztásomnak. Ilyenkor roppant kínos mentegetőzések következnek mindkét oldalról. Pár hét gyakorlás után már tudom, hogy ha a böjt alatt megyek valahova, akkor jobb a lehető legudvariasabban előre szólni. Étteremben meg jobbhíján zöldségleveseket, salátákat, köreteket és desszertet kell rendelni, ha még tésztából sincs húsmentes.

Kávétlanság: egy, ritkán két kávét szoktam naponta meginni, igaz, azt gyakorlatilag minden nap. Ennek alapján nem éreztem magam különösebben nagy kávésnak, de úgy tűnik, ennyi is bőven elég a függőséghez. A három tilalom közül messze a legembertelenebb a kávémentes életmód. Délutánonkét, főleg kezdetben, órákig nem bírtam munka közben kiverni a fejemből a gondolatot, hogy mennyire jól esne most egy kávé, és nem lenne-e elegendő mindössze kétféle böjtöt csinálnom egyszerre. Nagyon ritkán fáj a fejem, de ha véletlenül mégis, egy kávétól azonnal el szokott múlni. Hát most nincs, ami elmulassza, és ennek megfelelően valahogy sokkal gyakrabban is jelentkezik. Hogy ez elvonási tünet-e, nem tudom.

A másik oldalról azonban a kávénemivás az egyetlen, ami nem okoz különösebb fennakadásokat az ember társasági életében. Senkinek nem szóltam előre erről az elhatározásomról, mert féltem, hogy nem fogom kibírni 7 hétig. Amikor az első 2 hét csendes átvészelése után azért valószínűvé vált, hogy mégis menni fog a dolog, akkor meg már azért nem szóltam, mert bosszantott, hogy észre se vette senki. A hozzám legközelebb állók most sem tudják. Illetve, ha most olvassák ezt, akkor már igen.

És ön? Rendelkezik-e ön is hasonló kényeztetés-megvonási tapasztalatokkal? Mi az, amiről le szokott, vagy le szeretne mondani? És főként: miért? Redkívül hosszú lett ugyan ez a poszt, de ettől még maradt hely bőven mindenkinek: írjon ön is!

Oszd meg másokkal is!

Az oldalról ajánljuk

  • Önidő
Trágyából készít papírt ez a gazda: a videó alapján te is megcsinálhatod
Trágyából készít papírt ez a gazda: a videó alapján te is megcsinálhatod

Első pillantásra gusztustalan, mégis a papírkészítés egy igen egyszerű és környezetbarát formája. Te is meg tudod csinálni.

május 4., 06:30

  • Offline
Ez a 3 dolog kell ahhoz, hogy Ferenc pápát szentté avassák
Ez a 3 dolog kell ahhoz, hogy Ferenc pápát szentté avassák

A nemrég elhunyt Ferenc pápát tömegek követelik a szentek sorába.

május 3., 16:46

  • világom
Ilyen volt a nők élete az Oszmán Birodalomban: akár hatévesen is férjhez adhatták őket
Ilyen volt a nők élete az Oszmán Birodalomban: akár hatévesen is férjhez adhatták őket

A török nők akár válást is kezdeményezhettek, ha férjük megtagadta tőlük a kávé élvezetét.

május 3., 19:30

  • Testem
Ez a végzetes rák sokáig némán fejlődik, pedig időben felismerve jól kezelhető
Ez a végzetes rák sokáig némán fejlődik, pedig időben felismerve jól kezelhető

Az egyik leggyakrabban előforduló daganatos betegség, de szerencsére van rá szűrővizsgálat.

május 4., 06:00

  • Testem
A 102 éves professzor szerint ezt kell tenned, ha sokáig akarsz élni
A 102 éves professzor szerint ezt kell tenned, ha sokáig akarsz élni

A professzor decemberben töltötte be 102. életévét, és állítja: nem a jó gének, hanem a tudatos életmód számít.

május 4., 07:26

  • Testem
18 éven át maratta magát kígyókkal, alig élte túl a férfi
18 éven át maratta magát kígyókkal, alig élte túl a férfi

A legveszélyesebb kígyók mérgét használta fel, például kobrákét, mambákét és csörgőkígyókét.

20 perce

  • Offline
Tudod, kik énekelték ezeket a slágereket a táncdalfesztiválokon?
Tudod, kik énekelték ezeket a slágereket a táncdalfesztiválokon?

1966 és 1972 között 6 Táncdalfesztivált rendeztek. Emlékszel még a legnagyobb slágerek előadóira?

május 4., 06:46

  • életem
Pokoli nyárra kell felkészülnünk, nemcsak az időjárás okoz majd gondot a Balatonnál
Pokoli nyárra kell felkészülnünk, nemcsak az időjárás okoz majd gondot a Balatonnál

Bonyolult meteorológiai és természeti folyamok alakíthatják a nyári időjárást 2025-ben.

május 3., 17:30

  • Offline
Ez a kígyó napról napra hosszabb lesz, már több tíz méteres
Ez a kígyó napról napra hosszabb lesz, már több tíz méteres

Egy 11 éves kislánynak és a helyiek összefogásának köszönhetően különleges látványosság jelent meg az alföldi városban.

május 3., 16:00

  • világom
Az éjszakai boszorkányoktól minden náci rettegett
Az éjszakai boszorkányoktól minden náci rettegett

A szovjet női pilóták alakulatát nevezték a nácik éjszakai boszorkányoknak.

május 3., 18:30

  • életem
Rendhagyó címletű forintokat adtak ki, kiderült, meddig érhetőek el
Rendhagyó címletű forintokat adtak ki, kiderült, meddig érhetőek el

A különleges, új pénzérmék szokatlan címletben kerülhetnek szemünk elé, de már nem sokáig.

május 4., 07:45

  • Édes otthon
Ötmilliárd forint rezsicsökkentésre: ezek a társasházak pályázhatnak
Ötmilliárd forint rezsicsökkentésre: ezek a társasházak pályázhatnak

A társasházak és lakásszövetkezetek komoly költségcsökkenést érhetnek el a pályázat révén.

május 4., 08:06

  • életem
Ez az 3 szokás minden bolti eladót kiborít: te is hibás lehetsz bennük
Ez az 3 szokás minden bolti eladót kiborít: te is hibás lehetsz bennük

A vásárlók több szokása sokszor bosszantja a bolti eladókat.

május 3., 07:26

  • Testem
Hétszeres erővel is koptathatja a térdízületet, sokan mégsem tesznek ellene
Hétszeres erővel is koptathatja a térdízületet, sokan mégsem tesznek ellene

A fájdalom egy idő után már nyugalmi állapotban is jelentkezik.

május 4., 08:36

  • világom
Vízen járnak majd ebben a templomban
Vízen járnak majd ebben a templomban

A tervek szerint a szószéket kapják meg a vízimentők.

május 3., 15:10

  • Offline
Elsőként leplezte le a Watergate-botrányt, de nőként senki sem hitt neki
Elsőként leplezte le a Watergate-botrányt, de nőként senki sem hitt neki

Hiába fordult a sajtóhoz, a Watergate-botrány hősnőjét hataloméhes férfiak hallgattatták el.

május 3., 13:36

  • életem
Közeleg a fagyiünnep: féláron adnak minden gombócot ezen a napon
Közeleg a fagyiünnep: féláron adnak minden gombócot ezen a napon

Idén is megrendezik a magyar fagylalt napját, amikor 50 százalékos kedvezménnyel lehet fagyizni.

május 3., 14:36

  • Offline
Árpád híd vagy Árpád-híd: hogy írjuk helyesen a földrajzi neveket?
Árpád híd vagy Árpád-híd: hogy írjuk helyesen a földrajzi neveket?

Te hogy állsz a földrajzi nevek helyesírásával? Teszteld kvízünkkel!

május 3., 06:46

  • életem
Hatalmas neveletlenség, ha így veszed le a cipődet
Hatalmas neveletlenség, ha így veszed le a cipődet

Egyetlen esetben szeghetjük meg az íratlan szabályt, de akkor is van egy feltétele a dolognak.

május 4., 08:20

  • Testem
Annyi vizet ivott, hogy a kórházban is alig tudtak segíteni a férfin
Annyi vizet ivott, hogy a kórházban is alig tudtak segíteni a férfin

A vízivás okozott nagy gondot egy férfi kórházi kezelése közben.

május 3., 06:30

  • világom
Ijesztő, ahogy a tengerbe fordulnak ezek az épületek: tilos sétálni alattuk
Ijesztő, ahogy a tengerbe fordulnak ezek az épületek: tilos sétálni alattuk

Dacolnak a gravitációval ezek a tengerbe forduló épületek.

május 3., 11:10

  • világom
Ez a világ legdepressziósabb városa: lakásaiban máig ott állnak a korhadt bútorok
Ez a világ legdepressziósabb városa: lakásaiban máig ott állnak a korhadt bútorok

Szörnyű múltja van a világ legdepressziósabb városának.

május 3., 12:40

  • életem
Ez az egy mozdulat azonnal elárulja, mennyire vagy jól nevelt
Ez az egy mozdulat azonnal elárulja, mennyire vagy jól nevelt

A mozdulataink sokat elárulnak rólunk és hátterünkről, de ebből sok minden tanulható.

május 3., 08:20

  • életem
Elképesztő: évi 21 napot lustálkodnak a Z generációsok
Elképesztő: évi 21 napot lustálkodnak a Z generációsok

A kérdés csak annyi: amikor elmerülnek a takaró alatt a telefonnal, éppen feltöltődnek vagy menekülnek?

május 3., 09:06

  • világom
Drasztikus változások a magyarok kedvenc úti céljánál: besokalltak a városvezetők
Drasztikus változások a magyarok kedvenc úti céljánál: besokalltak a városvezetők

Ez még csak a kezdet, további intézkedések várhatók az egész városban.

május 3., 10:06

  • VIP
„Egy szerep sikere nem a bőrszínen, hanem a jellemen múlik” – interjú Kálid Artúrral
„Egy szerep sikere nem a bőrszínen, hanem a jellemen múlik” – interjú Kálid Artúrral

Kálid Artúr soha nem kezelte tabuként a származását és a traumákkal tűzdelt sorsát.

május 3., 12:10

  • Önidő
Ezeken a helyszíneken játszódott a Hunyadi: ide érdemes ma is ellátogatni
Ezeken a helyszíneken játszódott a Hunyadi: ide érdemes ma is ellátogatni

Egy hosszú hétvégén érdemes felkeresni a magyar történelem jelentősebb helyszíneit – például azokat, amelyek a Hunyadi-sorozatban is feltűntek.

május 3., 08:06

  • világom
"Kik a világ legrosszabb taxisai, és miért egyértelműen az olaszok?"
"Kik a világ legrosszabb taxisai, és miért egyértelműen az olaszok?"

Bár sokan nem tartják mérvadónak és teljes körűnek az ilyen felméréseket és listákat, de azért érdekes "pillanatfelvételnek" mindenképp jók.

május 3., 11:40

  • világom
Ettől lesz valójában fehér a füst a Vatikánban: a kémény készen áll
Ettől lesz valójában fehér a füst a Vatikánban: a kémény készen áll

Felkerült a kémény a Sixtus-kápolnára, hamarosan elvonulnak a világ elől a bíborosok. Utánajártunk, mi okozza a füst színét siker esetén.

május 3., 07:45

  • életem
Gusztustalannak tartott testváladékunk jelezheti a rákot időben
Gusztustalannak tartott testváladékunk jelezheti a rákot időben

Sokan csak esztétikai kérdésnek tartják, pedig az életünket is megvédheti.

május 3., 08:36

Érdekességek