A legendás természettudós és dokumentumfilm-rendező, Sir David Attenborough nemrégiben ünnepelte 99. születésnapját. Az 1985-ben lovaggá ütött Attenborough nemrég elárulta, hogy szerinte – többek között – az étkezési szokásokon múlik, hogy mennyire marad egészséges az ember.
Visszavette a vörös húsok fogyasztását
Több kutatás is megerősíti, hogy a vörös hús túlzott fogyasztása növelheti bizonyos betegségek kockázatát, míg a növényekben gazdag étrend támogatja a hosszú életet és az általános jóllétet. A természetfilmes ezt a gondolatmenetet tette magáévá: noha nem követ szigorú vegetáriánus étrendet, de az utóbbi években tudatosan visszafogta a vörös húsok fogyasztását – miközben sokkal több zöldséget kezdett fogyasztani.
Sir David május 8-án, csütörtökön ünnepelte 99. születésnapját, és tisztában van azzal, hogy élete alkonyához közeledik, de ez nincs hatással az életmódjára, továbbra is aktívan dolgozik. Legutóbbi projektje az Ocean című sorozat, amelyben a tengeri élővilág bolygónk ökoszisztémájában betöltött nélkülözhetetlen szerepét vizsgálta. A 97 éves természettudós úgy véli, hogy a bolygónkon folyamatosan hanyatlik az életminőség, erről pedig az egyedül az emberek tehetnek.
Bajban az emberiség David Attenborough szerint: „Ha most cselekszünk, még helyrehozhatjuk”
(Mirror)
(Borítókép: David Attenborough. Fotó: Dave Benett/Getty)
