A színésznő egy esszében valott arról, hogy milyen volt, amikor 22 évesen a filmvilág adta hírnév nyomása miatt PTSD-vel, azaz poszttraumásstressz szindrómával diagnosztizálták. Most nyilatkozott erről először. Írásában kitért arra is, hogy a nőknek mennyi mindennel meg kell küzdeniük a velük szemben felállított irreleváns elvárások miatt. Ezen a ponton szólt be Kate Middletonnak.
Mi rosszatt tett Katalin hercegné, a nő, akit szinte az egész világ szeret, tisztel és becsül? Knightley azt nehezményezi, hogy amikor Middleton életet adott második gyerkemének, akkor 7 órával a szülés után már magas sarkú cipőben, teljesen kivirulva, a fáradtság legapróbb jelét sem mutatva állt ki a fotósok elé. Szerinte azt az arcát mutatta, amit a világ látni szeretett volna.
Csak rejtsük el a fájdalmainkat, hogy folyik a mellünkből a tej, hogy tombolnak a hormonjaink, és legyünk gyönyörűek. Még hét órával az után is, hogy élet és halál között küzdöttél, hogy szinte ketté szakadt a tested és életet adtál egy véres, sírva üvöltő gyereknek. Ne mutass ki ezekből semmit. Ne is mondj semmit, csak állj ki a kislányoddal a karodban egy csomó férfi fotós elé.
Ezt követően hasonló őszinteséggel leírta, hogy ő miként élte meg kislánya születését.
Én emlékszem a szarra, a hányásra, a vérre, a varratokra. Tudom, milyen küzdelem volt ez, amit túléltem, túléltünk. És még én vagyok a gyengébb nem?
(pagesix)