horoszkóp

Így gyakorol tükör előtt egy izomkolosszus

2016.04.23. 08:48

Tíz éve edzi a testét Deák István, aki most a Kockahas blog olvasóinak meg is mutatja, milyen izmokat lehet alkotni ennyi idő alatt. A testépítő 168 cm magas, súlya pedig változó: versenyen 80-85 kg, szezonon kívül viszont 95-100 kg, vagy még annál is több. 

12039628 906699126045239 8291104926841261517 n
Fotó: Jürgen Drescher

A legtöbb bodybuilderhez hasonlóan Deák Istvánnak is fontos egy kapcsolatban, hogy a nő hasonlóan fitt legyen, mint ő. Sőt, elvárás, és ezt a sportoló meg is magyarázza, miért:

Amilyen belül, olyan kívül. Én így látom. Ha kívül erős, sportos, akkor a jelleme is erős lehet.

11143141 906699142711904 2752143093424793430 o
Fotó: Jürgen Drescher

Az izomkolosszus egyébként barnító nélkül korántsem ilyen ijesztő, nézzék csak, milyen cuki, amikor a tükör előtt gyakorol, hogy minél szebben tudja befeszíteni az izmait!

136
75