A gyógynövényeket rendkívül sokféle egészségügyi probléma megoldására használhatjuk. Némelyeknek többek között a fájdalomcsillapítás is a jótékony hatásai között szerepel, ezeket mutatjuk be alább.
Levendula
A levendula igen népszerű gyógynövény lett az elmúlt évtizedben. A belőle készült teának fejfájás csillapító és fertőtlenítő hatása van, fürdő formájában pedig kiválóan alkalmas reumás fájdalmak kezelésére. Ezen kívül ismert idegnyugtató és görcsoldó hatása, ezért szorongás és gyomorbántalmak ellen is használják.
Fehér fűzfa kérge
Az egyik legismertebb fájdalomcsillapító gyógynövény. Krónikus és akut fájdalmakra, valamint láz ellen is hatásos. Az aszpirinhez hasonlóan allergiás reakciót válthat ki, valamint károsíthatja a gyomor nyálkahártyáját, ezért javasolt mértékkel és óvatosan használni.
Gyermekláncfű
Gyulladáscsökkentő hatása miatt a fájdalmat is hatékonyan tudja kezelni, illetve epe- és májbántalmak esetén is jótékony hatású a belőle készült tea. Reumás panaszok esetén szintén ajánlott a gyermekláncfűvel történő borogatás.
Borsmentaolaj
Fejfájás ellen nagyon jó megoldást jelenthet, ha pár csepp illóolajat csepegtetünk egy zsebkendőre, és ezzel finoman megdörzsöljük a halántékunkat. Belsőleg gyakran használják hasi fájdalmak csillapítására, valamint enyhíti az ízületi fájdalmakat is.
Árnika
Csak külsőleg alkalmazható gyógynövény, amely hatékonyan csökkenti a mozgásszervi gyulladásokat, az izom- és ínsérüléseket, rándulásokat, húzódásokat és kísérő fájdalmakat egyaránt. A különböző patikákban „Árnika krém” néven megtalálható, gyakran sportsérülések esetén is javasolják az alkalmazását.
(Borítókép: Férfi, akinek fáj a feje. Illusztráció: Guido Mieth/Getty)