Perfekt
Perfekt
Az Egyesült Államok legidősebb férfija elárulta, mi a hosszú és egészséges élet titka
Luis Cano 111 éves.
Perfekt
A szakértő elmagyarázta, ez történhet a testtel és az elmével, ha valaki hosszabb ideig nem él nemi életet
Egy szakértő szerint a hosszabb, intim együttlétek nélküli időszak különböző testi és lelki hatásokkal is járhat.
Perfekt
Tápláló nasi? 5 növényi snack tele fehérjével, rostokkal és egészséges zsírokkal
A növényi alapú snackek könnyű módját jelenthetik a fehérjebevitelünk növelésének anélkül, hogy mindig ugyanazokra az opciókra támaszkodnánk.
Perfekt
Ezt a szigorú szabályt vezeti be egyre több fiatal pár, hogy felpezsdítsék az intim életüket
Egyre több pár számol be arról, hogy a „Hamupipőke-szabály” pozitív hatással van a hálószobai életükre.
Perfekt
Miért alakulhat ki tüdőrák nem dohányzó fiataloknál? Meglepő választ találtak a kutatók
Az új kutatást az Amerikai Rákkutató Intézet éves konferenciáján mutatták be.
Perfekt
D-vitamin és omega-3 együtt? Ez a kombó tényleg mindent megváltoztat
A táplálékkiegészítők szedése sokak számára bevett módja annak, hogy javítsák az általános közérzetüket.
Perfekt
Itt a válasz, ezért vörösödhet ki a bőr alkoholfogyasztás közben
Sokan tapasztalják, hogy italozás közben kipirosodik az arcuk.
Perfekt
Az orvosok legjobb tippjei: így óvhatjuk meg az agy egészségét a mindennapokban
Az orvosok arra hívják fel a figyelmet, hogy számos olyan mindennapi szokás van, amelyek segítségével tehetünk agyunk egészségének a megőrzésének az érdekében.
Perfekt
Ezt jelzi a szervezetünk, ha étkezések után mindig elálmosodunk
Több ok is állhat az étkezés utáni álmosság mögött, amiket nem szabad félvállról venni.
Perfekt
5 tevékenység a szeretteinkkel, amelyek segíthetnek a demencia megelőzésében
A társas kapcsolatok nagyon fontos szerepet játszanak a kognitív hanyatlás és a demencia megelőzésében és lassításában.
Perfekt
Íme a körmökön megjelenő finom jel, ami súlyos betegségekre is figyelmeztethet
A körmök állapota sokat elárulhat az egészségről.
Perfekt
Mutatjuk, ez történhet a szervezettel 30 nap alatt, ha valaki elkezd omega–3-at szedni
Az omega–3 zsírsavakat régóta az egészséges étrend fontos elemeként tartják számon
Perfekt
Nem csak egy szám: ezért érdemes nagyon komolyan venni a vérnyomást
A magas vérnyomás kezelése nagyon fontos.
Perfekt
Íme a gyermekkori étkezési szokások, amik autizmusra utalhatnak
Az étkezés sok családban eleve érzékeny terület, de vannak gyerekek, akiknél jóval összetettebb nehézségeket okoz.
Perfekt
A gyógyszerész figyelmeztet, erre ügyeljen nagyon mindenki, aki D-vitamint szed
A D-vitamin pótlása nagyon fontos, különösen a napfényben szegényebb hónapokban.
Perfekt
Sokkoló kutatás látott napvilágot, ilyen hatással lehet az agyra a kannabiszfogyasztás
A kannabiszról sokan úgy gondolják, hogy maximum ellazít.
Perfekt
A legegyszerűbb szívbarát szokás: ennyit érdemes sétálni az egészségünkért
A séta az egyik legjobb szokás, amit mindenkinek érdemes beiktatni a mindennapokba.
Perfekt
Az orvos elárulta, ez történik a testtel, ha 2 hétig chia magot eszünk
A chia magot sokan szuperélelmiszerként tartják számon, de valójában milyen hatással van a szervezetre?
Perfekt
A kardiológus elárulta, ezt a 5 dolgot már nem szabadna csinálni este 6 óra után
Az esti rutin kulcsfontosságú a szív egészsége szempontjából.
Perfekt
Gyakran kínozza puffadás? Titkon ez a 3 élelmiszer okozhatja a problémát
A hasi puffadás mögött gyakran olyan ételek állhatnak, amelyeket elsőre talán egészségesnek gondolunk, azonban csendben mégis megkeserítik a mindennapokat.
Perfekt
Meglepő összefüggés: a fogmosás hiánya súlyos betegségekhez vezethet?
A cukorbetegség, a szív- és daganatos betegségek kockázatát is növeli a rossz szájhigiénia.
Perfekt
Mutatjuk a demencia 3 kevésbé ismert korai jelét, amire érdemes figyelni
A demencia tünetei nem mindig egyértelműek, és sok esetben akár hosszú időn át csupán hétköznapi problémának tűnhetnek.
Perfekt
Meglepő: ilyen váratlan előnye lehet a népszerű, cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszernek
A metformin világszerte az egyik leggyakrabban alkalmazott gyógyszer, amit főleg a 2-es típusú cukorbetegség kezelése során használnak.