Egy brit háziorvos, Dr. Neel Patel hívta fel a figyelmet arra, hogy a túl meleg vagy túl hideg szoba egyaránt rossz hatással lehet az egészségünkre.
Elárulta a hálószoba ideális hőmérséklete 18, a nappalié 21 fok.
Az Express által idézett orvos elmondta, hogy a túl meleg szoba rossz hatással lehet az asztmásokra és az ekcémával küzdőkre, de kiválthat orrvérzést és orrmelléküreg-fertőzéseket is okozhat. Ennek oka, hogy amikor a radiátorok felmelegítik egy helység levegőjét, akkor egy konvenciónak nevezett folyamat jön létre, ami miatt kering a por az adott helyiségben és kiszáríthatja a szobát. A kavargó por allergiás reakciót is kiválthat egyeseknél, a szárasság pedig fejfájáshoz, migrénhez is vezethet.
![Fejfájáshoz, migrénhez is vezethet, ha túlságosan meleg van otthonunkban. (Fotó: Robert Recker / Getty Images Hungary)](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/5434/54345/543456/54345609_1bc2f4fa5a35ccaea81812de0ce24c0f_wm.jpg)
Összességében tehát érdemes megelőzni a bajt és megfelelő hőmérsékleten tartani otthonunkat, ezen kívül a párásítást, a bőrszárazságra kenőcsöket és elegendő folyadékbevitelt javasol az orvos.
(Borítókép: Egy férfi feltekeri a fűtést. Fotó: GettyImages)