5 hiba, amelyekkel az emberek kárt tesznek magukban fürdés közben egy bőrgyógyász szerint

Lapozzon és tekintse meg a leggyakoribb hibákat!

Sokak számára a fürdés vagy a zuhanyzás a nap fénypontja, amikor egy időre teljesen kizárhatja a hétköznapok gondjait, hogy igazán felfrissüljön, azonban érdemes odafigyelni, hogyan tisztálkodunk, ugyanis könnyen kárt tehetünk magunkban. A brit inews.co.uk három szakértőt kért fel, Dr. Ed Robinson plasztikai sebészt, valamint Dr. Anjali Mahto és Dr. Sophie Momen bőrgyógyászokat, hogy mondják el, mik a leggyakoribb hibák, amiket mindenki elkövet a zuhanyzásai alkalmával.

Fotó: Mystockimages / Getty Images Hungary

Szivacs használata

Sokan különféle fürdőszivacsok segítségével tisztálkodnak, a szakértők azonban arra intenek minket, hogy messziről kerüljük el ezeket. Dr. Robinson szerint a fürdőszivacsok gyűjtik magukba a baktériumokat, így nem higiénikus a használatuk.

Fotó: Carlos Barquero / Getty Images Hungary

Borotválkozás zuhanyzás közben

Zuhanyzás közben a víz leoldja rólunk az elhalt hámsejteket és a ránk ragadt koszt. Ezek miatt sokkal könnyebb lesz borotválkoznunk, ha már a legfelső „felesleges” bőrréteget eltávolítottuk magunkról és higiénikusabb is lesz, arra az esetre, ha megvágtuk magunkat, mert nem mossuk bele a koszt a friss sebbe.

Fotó: Prostock-Studio / Getty Images Hungary

Forró fürdő

Mindegy, hogy fürdünk vagy zuhanyozunk érdemes kordában tartani a víz hőmérsékletét, bármennyire is tűnik jó ötletnek és kikapcsolónak egy forró fürdő. A bőr számára a víz hőmérséklete maximum 37-38 fok között lehet. Az ennél orróbb víz kiszárítja és irritálja a bőrt.

Fotó: tororo / Getty Images Hungary

Reggel vagy este zuhanyozzunk?

A szakértők szerint a bőrtípusunktól függ, hogy mikor érdemes zuhanyoznunk. Az esti zuhanyzás segít ellazulni, amitől jobb lesz az alvásunk és jobban regenerálódik a bőrünk. Azonban a zsírosabb bőrűeknek érdemes a reggeli zuhanyt választaniuk, ugyanis így lemoshatják az éjszaka keletkezett felesleges faggyút a bőrükről. Ugyanakkor a napi két zuhany már sok lenne, ezért vagy reggel vagy este zuhanyozzunk, különben a bőrünk túlzottan kiszárad.

Fotó: Stefano Oppo / Getty Images Hungary

Íme a zuhanyzás helyes sorrendje!

A szakértők szerint ez a zuhanyzás helyes sorrendje: hajmosás samponnal, majd balzsammal, arcmosás, esetleg arcradírozás, ezután jöhet a tusfürdő és a test lemosása. Fontos, hogy a termékeket teljesen mossuk le magunkról.

Fotó: Peter Cade / Getty Images Hungary