Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha nyugalmi állapotban, nem szélsőséges hőmérsékleti viszonyok között, különböző napokon végzett három vérnyomásmérés átlaga nagyobb, mint 140/90 Hgmm – írja a Házi Patika. Egy friss kutatás szerint nagyon nem mindegy, ki hogyan tartja a karját mérés közben.
Figyelmeztetnek a szakértők – a legtöbb ember rosszul méri a vérnyomását
A magas vérnyomás akár éveken át tünetmentes maradhat, ezért előfordulhat, hogy csak a méréskor szembesülünk vele, hogy bőven a megengedett határérték felett van a vérnyomásunk.
Ha mégis okoz panaszokat, általában az alábbiak esetén érdemes gyanakodni magas vérnyomásra:
- fejfájás,
- légszomj,
- orrvérzés.
Ezek a tünetek értelemszerűen más betegségekre is utalhatnak, ezért mindenképpen járjon utána, mi okozhatja őket.
(Borítókép: Vérnyomásmérés. Illusztráció: John Rensten/Getty)
