Dr. Ali Novitsky szülész-nőgyógyász, az Exercising Intimacy alapítója arról beszélt, hogy ha valaki nem él rendszeresen nemi életet, akkor az mind fizikai, mind érzelmi értelemben megterhelő lehet.
A hormonszintek
A szakember elmondás szerint először a hormonszintekben állhat be változás. A rendszeres intim együttlétek ugyanis növelhetik bizonyos hormonok, például az oxitocin és az endorfin szintjét, amik a boldogságérzettel és a stressz csökkenésével állnak kapcsolatban. Az intim együttlétek hiányában azonban ezeknek a hormonoknak a szintje alacsonyabb lehet.
Hangulatváltozás és feszültség
Novitsky azt mondja, emiatt egyesek hangulatváltozást, nagyobb feszültséget tapasztalhatnak, sőt a stressz kezelése is nehezebb lehet. A nők esetében ráadásul hosszabb kihagyás után kellemetlenség vagy fájdalom is jelentkezhet az újbóli együttlétek során.
Általános egészség
Kutatások szerint amúgy az intim együttlétek az általános egészségi állapottal is összefüggésbe hozhatók, egy, a European Journal of Preventative Cardiology című folyóiratban megjelent tanulmány például arról írt, hogy az évi minimum 52 intim együttlét csökkentheti a szívbetegségek kialakulását.
Érdekesség, hogy egy YouGov-felmérés szerint az Egyesült Királyságban például az emberek körülbelül 30 százaléka vallotta magát intim értelemben inaktívnak. A 40 és 44 év közöttiek körében ez az arány körülbelül 20 százalék volt, míg a 74 éveseknél 57 százalékra emelkedett.
(LadBible)
(Borítókép: Getty Images)