A rendszeresen reggel vagy hajnalban jelentkező orrdugulás nemcsak kellemetlen, hanem az alvás minőségét is ronthatja.

Bár gyakran poratka-allergia okozza, nem minden esetben erről van szó. Allergiás tünetek – például tüsszögés vagy szemviszketés – hiányában érdemes más okokra is gondolni, mint a nem allergiás nyálkahártya-duzzanat, az orrsövényferdülés vagy a krónikus orrnyálkahártya-eltérések. A fekvő helyzet önmagában is fokozhatja a panaszokat, ahogy a hálószoba nem megfelelő páratartalma is hozzájárulhat a tünetekhez.

Dr. Viszoki Mónika, az Allergiaközpont – Prima Medica allergológusa, klinikai immunológus, fül-orr-gégésze szerint a tünetek pontos okának tisztázásához mindenképpen szakorvosi kivizsgálás javasolt – olvasható a Weborvos cikkében.

Mi okozhatja?

Amennyiben allergia gyanúja merül fel, érdemes tudni, hogy a hálószobában többféle allergén és irritáló anyag is jelen lehet. A leggyakoribb kiváltó ok a poratka, de nem ez az egyetlen lehetséges tényező.

  • Poratka: A matracokban, párnákban, paplanokban, szőnyegekben és kárpitozott bútorokban él. A tüneteket nem maga az atka, hanem az ürülékében lévő fehérjék váltják ki, amelyek reggeli orrdugulást, tüsszögést, szemviszketést és éjszakai köhögést okozhatnak.
  • Állati eredetű allergének: A háziállatok bőréről, nyálából és vizeletéből származó fehérjék a hálószobában is jelen lehetnek, még akkor is, ha az állat nem alszik bent.
  • Penészgombák: Magas páratartalom mellett a falakon, sarkokban vagy akár a matrac alatt is megjelenhetnek. A dohos szag és elszíneződések árulkodó jelek.
  • Pollenek: Nyitott ablakon keresztül jutnak be, és megtapadhatnak az ágyneműn, ruhán vagy hajon. A szezonális rosszabbodás erre utalhat.
  • Illatanyagok és vegyszerek: Mosószerek, öblítők, légfrissítők vagy tisztítószerek irritációt válthatnak ki.
  • Tollal töltött ágynemű: Az érzékenység ritkább, de a panaszok hátterében gyakran inkább a felhalmozódott poratka áll.
  • Szobanövények: Ritkábban a virágföldben megtelepedő penészgombák vagy növényi allergének is szerepet játszhatnak.

Hogyan derülhet ki, hogy mi okozza a problémát?

„Első lépésben mindenképpen allergiavizsgálat javasolt, a kikérdezés és a panaszok függvényében bőrteszttel vagy vérből végzett teszteléssel” – mondta dr. Viszoki Mónika. Hozzátette:

„Enyhe és közepesen súlyos allergia esetén antihisztamin készítményekkel, valamint orrspray és szemcseppek segítségével mérsékelhetők a tünetek. Ha azonban a kiváltó okot is szeretnénk megszüntetni, akkor allergénspecifikus immunterápia javasolható, amellyel az immunrendszer működését billenthetjük helyre, és tartós eredményeket érhetünk el. Jó hír, hogy ez nemcsak pollenallergia esetén alkalmazható, hanem háziporatka-, macska- és kutyaszőr-allergia, penészgomba-allergia és számos más allergén esetében is” – fogalmazott.

További egészségmegőrzéssel és egészségtudatos életmóddal kapcsolatos tartalmak a Weborvos oldalán találhatóak.

(Borítókép: Egy nő fújja az orrát az ágyban. Illusztráció: Getty Images)