tóth-andi-cover

Tóth Andi azért sportol, hogy mentális egészségét megőrizze

2022.03.15. 12:55

A GLAMOUR – Women Of The Year Az év énekesnője díj jelöltje minden nap odafigyel arra, hogy lelkileg és testileg is toppon legyen.

Tóth Andi tavaly bebizonyította, hogy nem csak hangi adottsággal, de tánctehetséggel is megáldotta őt a sors. Bár a parketten igazi dívaként találkozhattunk vele, meglepő sportszenvedélynek hódol.

Általában heti kétszer az edzőteremben is megfordulok, de boxolni is járok. Amellett, hogy figyelek a kinézetemre, fontos, hogy a hétvégi bulikon bírjam a strapát. Sokak számára a harmonikusabb, nyugodtabb sportok jönnek be stresszlevezetésként, nekem viszont inkább az agresszívabb vonal vált be. Az X-Faktor után úgy éreztem, muszáj valamit találnom, hogy a mentális egészségemet megőrizzem, és az akkor kialakult pánikbetegségemmel felvehessem a harcot

mesélte őszintén a múltjáról az énekesnő. Hozzátette: ma már csak akkor érzi igazán jól magát, ha nem hagyja ki a napi edzést.