dosa-matyas-baratok-kozt

Így él most a Barátok közt Tónija, Dósa Mátyás

2022.06.16. 07:50

A színész nem tagadja, hogy volt olyan időszak az életében, amikor túlhajszolta magát, a stressz csökkentése végett pedig pszichológushoz is fordult.

Bár Dósa Mátyás közel öt évig szerepelt a Barátok köztben, amelynek örül, hogy a részese lehetett, a szíve mindvégig a színház felé húzta.

Gyerekkorom óta néptáncoltam, szerettem énekelni is, így amikor az egyik színház énekelni és táncolni tudó fiatalokat keresett, jelentkeztem. Aztán jött az Operett, a József Attila Színház, majd a Madách és azóta sincs megállás

– mondta a 95.8 Sláger FM-en a színész, majd így folytatta.

Volt olyan időszak az életemben, amikor annyira nagy volt a hajtás, annyira egymást érték a dolgok, hogy a lelki- és testi egészségem is kezdte megérezni. Nem csinálok belőle titkot, hogy azon a ponton pszichológus segítségét is kértem, kibeszéltem magamból a rám nehezedő nyomást és neki köszönhetően megismerkedtem a meditációval is

– árulta el Dósa, aki a mai napig meditál.

Mindenkinek szüksége van egy kapaszkodóra, amellyel fenntarthatja az egyensúlyt. Nekem ez a meditáció lett, amelyet kétfajta formában is gyakorlok. Az egyiket a pszichológusom végzi, irányított formában, de én magam is meditálok minden nap. Számomra ez nagyon fontos, megnyugtat és úgy ad kapcsolódást a világgal, hogy a lelkem feltölti közben. Persze ehhez kell egyfajta nyitottság is, számomra ez működik, nekem ez adja az egyensúlyt a mindennapokban

– tette hozzá a Sláger Kult műsorvezetőjének.