13 sztár, akik nyíltan beszéltek mentális problémáikról

Taln meglepődne, ha tudná, mennyi sztár küzd mentális problémákkal. Az E! News cikke alapján 13 olyan hírességet mutatunk be, akik már beszéltek lelki bajaikról. Kezdjük a sort Cara Delevingne-nel, aki korábban azt nyilatkozta gyerekkoráról, hogy jókora sötétség volt benne, túl sokat foglalkozott azzal, hogyan próbálják meg boldoggá tenni őt az emberek, ahelyett, hogy saját magától várta volna el, hogy boldoguljon az életben. Fotó: Chris Jackson / Getty Images Hungary

Selena Gomez szerint életének mély pontjai igazán mélyek voltak, előfordult, hogy egy rossz élmény után több hétig is maga alatt volt. Aztán jött az orvosi segítség, gyógyszereket szedett, és minden rendbe jött. Fotó: Jesse Grant / Getty Images Hungary

Ariana Grandéval Twitteren viccelődtek, amikor megkérdezték tőle, vajon ki lehet a pszichológusa

Ariana Grandéról a Twitteren kérdezték meg viccelődve, hogy ki lehet a pszichológusa. Erre ő beszállt a viccelődésbe, majd közölte, hogy egyébként többször is életmentőnek bizonyult, hogy terápiára jár, és erre buzdít mindenkit, akinek segítségre van szüksége. „Van megoldás a folyamatos fájdalomra, és fel lehet dolgozni a traumát. Még nagyon az elején járok, de már az haladásnak számít, hogy elhiszem, hogy lehetséges.” Fotó: Jon Kopaloff / Getty Images Hungary

Zendayát nemcsak a drogfüggőségről is szóló sorozata, az Eufória forgatása viselte meg lelkileg, többször is olyan tempót diktált magnak, hogy már nem bírta a stresszt, és kényszerpihenőre kellett állítania magát

Zendayát nemcsak a drogfüggőségről is szóló sorozata, az Eufória forgatása viselte meg lelkileg, egyébként is szorongó alkat. 2013-ban írt egy esetről (az appjában, amely azóta megszűnt), amikor Ellen DeGeneres műsorában nem működött a mikrofonja, és utána sokáig nem tudott megbirkózni ezzel az élménnyel. Ilyenkor igyekszik eltávolodni a helyzettől, és így könnyebb kezelnie az érzéseit. Fotó: Samir Hussein / Getty Images Hungary

Ki gondolta volna, hogy még Harry herceg is küzd mentális problémákkal? A herceg az angol Thelegraph újságnak nyilatkozott arról, hogy amikor elkezdett lelki problémáiról beszélni a pszichológusának, rájött, hogy egy népes csoport tagja, és rengeteg ember küzd hozzá hasonló problémákkal

Harry herceg , mielőtt a saját útját kezdte volna járni a családjával, komoly szerepet vállalt egy lelki egészségről szóló kampányban, amelyet testvérével és sógornőjével indítottak (a neve Heads Together). Személyesen is érintett a kérdésben, egyszer például a Telegraphnak mondta el, hogy amikor elkezdett lelki problémáiról beszélni a pszichológusának, rájött, hogy nincs egyedül a bajaival, és ez fontos élménye. Fotó: Chris Jackson / Getty Images Hungary

Demi Lovato már többször is nyíltan beszélt nehézségeiről, megfelelési kényszeréről (talán ezzel akart leszámolni, amikor egy időben retusmentes képeket posztolt magáról), függőségeiről. Insta-oldalán egyszer arról írt, jó és rossz gyakran váltja egymást az életben, de sosem szabad feladni.

Fotó: Ari Perilstein / Getty Images Hungary

Kendall Jenner a Goor Morning Americában beszélt arról, hogy vannak napjai, amikor úrrá lesz rajta a szorongás

A modell, aki Kenneth Cole tervezővel állt össze, hogy figyelmet irányítsanak a Mental Health Coalition nevű mentálhigiénés kezdeményezésre, a közelmúltban a Good Morning America című tévéműsorban beszélt saját szorongásos élményeiről. Neki az segített, amikor rendszeressé kezdtek válni a pánikrohamai, hogy tájékozódott a témáról. „Vannak jó napjaim, és vannak igazán szorongó napjaim” - mondta, a kezdeményezésről pedig azt közölte: szeretné elérni, hogy senki se érezze magát egyedül [a bajban]. Fotó: Anthony Ghnassia / Getty Images Hungary

Dwayne Johnson szintén Twitter-oldalán osztott meg néhány meglepően őszinte sort. A férfi azt írta, a depresszió senkivel sem kivételez, sok időbe telt neki rájönnie, hogy beszélnie kell az érzéseiről, ha le akarja győzni. Egyúttal arra buzdította férfi követőit, hogy ők is legyenek elég bátrak kimondani, ami a szívüket nyomja. Fotó: Nbc / Getty Images Hungary

Kristen Bell már egészen edzett abban, hogyan győzze le depresszióját

Kristen Bell sokféle stratégiát kombinál, hogy visszaszorítsa depresszióját, és erről rendszeresen beszél nyilvánosan is. Ha kell, gyógyszert szed, terápiára jár, edz, és lelki gyakorlatokat is végez: például minden negatív gondolat után felsorol magában tíz pozitívat. Fotó: Alberto E. Rodriguez / Getty Images Hungary

Katy Perry nemcsak a terhesség miatti hangulatingadozásoktól szenved, a koronavírus elleni védekezés, vagyis a házi karantén depresszióssá tette. Mivel imád emberek közt lenni, nehezen viseli a bezártságot. Fotó: Rachel Luna / Getty Images Hungary

Lady Gaga egy díjátadón beszélt róla, hogy a nyilvánosság előtt és otthonában is sokat küzdött mentális problémákkal. Megpróbáltatásai alatt arra jutott, minden lelki baj eredője a titkolózás. Fotó: Dimitrios Kambouris / Getty Images Hungary

Billie Eilish a Vogue-nak beszélt arról, hogy amikor az emberek azt kérdezik tőle, hogyan lehet legyőzni a lelki vívódásokat, ő mindig azt válaszolja, hogy türelemmel

Billie Eilish a Vogue-nak beszélt arról, hogy ha valaki lelki egészség témájában kérne tőle tanácsot, azt mondaná, türelemmel. „Türelmes voltam magammal, nem tettem meg azt az utolsó lépést. Vártam. A dolgok előbb-utóbb elhalványulnak.” Fotó: Jeff Kravitz / Getty Images Hungary

A listánk végére került Chrissy Teigenek szülés utáni depressziója volt. A modell azért beszélt életének erről a szakaszáról, hogy erőt adjon másoknak azáltal, hogy felhívja rá a figyelmet, nincsenek egyedül. Teigen szerint minél többször hangosan is ki merte mondani, amit érez, annál jobban érezte magát a nehéz időszakokban. Különösen az nyomasztotta, hogy eleve nagyon nehezen esett teherbe, így azt érezte, nem is szabadna depressziósnak lennie. Fotó: Bravo / Getty Images Hungary

13 sztár, akik nyíltan beszéltek mentális problémáikról

Tegdes Péter