Kisgyermekes édesanyaként nehezen tudja kizárni az életébÅ‘l a szabad ég alatt töltött órákat, az alapos fényvédelemrÅ‘l azonban sosem feledkezik meg Nagy Adri. Az énekesnÅ‘ fontosnak tartja, hogy követÅ‘it is megfelelÅ‘ krémek használatára sarkallja az UV-sugarak káros hatásai ellen.Â
A Szinglik éjszakája cÃmű dal elÅ‘adójának korábban hét anyajegyét is eltávolÃtották, ezért nem csoda, hogy nyáron a szokottnál is jobban odafigyel a bÅ‘rápolásra, különösen a fényvédelemre. Nemrég például Cipruson nyaralt, ahol szintén nagy gonddal óvta magát a káros sugaraktól.
Nyaralások alkalmával nehezen kivitelezhetÅ‘, hogy déltÅ‘l háromig ne menjünk ki a napra. A déli órákban szerencsére alszik a kisfiam, egy-két órát ezért mi is a szobában töltünk. Odakint ha tehetem, inkább az árnyékban tartózkodom, kisgyermekes anyaként azonban rendszerint a parton homokozunk vagy a vÃzben vagyunk a kisfiammal. Ilyenkor mindig van rajtam kalap és napszemüveg, a bÅ‘römet pedig folyamatosan 50 faktoros fényvédÅ‘ termékekkel kenem. A kisfiamat óránként kenegetem. Próbálom neki elmagyarázni, hogy miért kell erre odafigyelni. Kisebb anyajegyek például már rajta is megjelentek
– árulta el a Velvetnek Nagy Adri, akinek a nagy hÅ‘ség ugyan nincs ellenére, de az erÅ‘s UV-sugárzás aggodalommal tölti el. FényvédÅ‘t ezért hétköznapokon, a városban is használ, fÅ‘leg az arcbÅ‘re védelmére fordÃt nagy gondot. Mióta Ãgy tesz, teljesen eltűntek az arcán lévÅ‘ májfoltok, vagy más, kisebb elszÃnezÅ‘dések.
Egy-egy nyaralás után ugyanakkor gyakran megkapja, hogy nem sikerült szépen lebarnulnia.
Ha egy utazásról nem csokibarna bÅ‘rrel jön haza valaki, akkor sokan mosolyogva kérdezik tÅ‘le, hogy miért nem sikerült összeszednie egy kis szÃnt. Én ezt elfogadtam, de nem gondolom, hogy ennek kellene mérvadónak lenni egy nyaralás után. A lényeg, hogy jól érezzük magunkat, sokat fagyizzunk, jókat együnk. Ma már egyébként sem menÅ‘ az agyonégetett csokibarna bÅ‘r, ha az embernek nem ilyen a bÅ‘rtÃpusa. Minden áron nem kell lebarnulni. Nyilván, ha nem kentem volna magam 50 faktoros naptejjel, akkor talán öt árnyalattal sötétebben jöttem volna haza Ciprusról is, de szeptemberben meg három anyajegyemet le kellene venni
– hÃvta fel a figyelmet a körülbelül 180 anyajeggyel rendelkezÅ‘ énekesnÅ‘. Az egészséges napozásról a közösségi oldalán is gyakran kérik ki a véleményét.
Nemcsak a strandokon, bárhol a szabad ég alatt is ugyanolyan UV-sugárzásnak van kitéve a bÅ‘rünk, ezért én tűzÅ‘ napon sosem tartózkodom. Ha csak a játszótérre megyünk, akkor is nagyon fontos, hogy kenjük magunkat. NÅ‘ként érdemes legalább 50 faktoros terméket használni, hiszen nagyon sok elváltozást, májfoltokat, korán jelentkezÅ‘, mélyebb ráncokat meg lehet Ãgy akadályozni, akár 5-10 évre elÅ‘re. Bár sok esetben nem szÃvesen kenünk fel zsÃrosabb fényvédÅ‘t az alapozó alá, erre már nagyon jó termékek vannak
– üzente Nagy. Hozzátette: az arcra való krémek mindegyike tartalmaz anti-aging hatóanyagot a fényvédÅ‘ mellett. A kényesebb részekre - a szem alá vagy a szemhéjra - szintén 50 faktoros kenÅ‘csöt használ, ám a teste többi részére is hasonló összetevÅ‘jű termékeket választ. A karokra, a hátra és mellkasra ugyanakkor csak 30 faktoros fényvédÅ‘t visz fel, ha nem tengerparton tartózkodik. A vÃzparti kiruccanások alkalmával a környezetét is igyekszik védeni a naptejek kiválasztásakor.
Ãœgyelek rá, hogy olyan terméket vegyek, amely nem károsÃtja a tengeri élÅ‘világot, sÅ‘t, amelynek a csomagolása is lebomló papÃrból készült. Nagyon káros, amikor több száz ember mártózik meg a tengerben a testén olyan fényvédÅ‘vel, amely a vÃzben kiválik, és olajfoltok formájában lebeg a felszÃnén. Mindenkit arra buzdÃtok, hogyha teheti, akkor környezetkÃmélÅ‘ terméket válasszon
– mondta.
Az egygyermekes énekesnő korábban a szoláriumozást sem vetette meg, mára azonban teljesen ellenzi a mesterséges barnulást. Mint mondja, fiatalon sokkal felelőtlenebb volt, s meglátása szerint a szolizástól jöhettek ki ilyen nagy mértékben az anyajegyei.
Nemcsak nyáron, de év közben is rendszeresen figyelem az anyajegyeimet. Évente járok szűrésre, ahol folyamatosan dokumentálják, leellenÅ‘rzik az összeset. Van egy-kettÅ‘, amelyekkel kapcsolatban az orvos mindig elmondja, hogy mire kell figyelni. Ha változást látok, akkor sűrűbben megyek vizsgálatra. Eddig hét anyajegyemet távolÃtották el, melyek közül háromnál elváltozást mutattak ki, de szerencsére idÅ‘ben levettük. Mindezek után tényleg tudom, hogyan lehet a megfelelÅ‘en védekezni a káros napsugarak ellen. Senkinek sem ajánlom, hogy ész nélkül napozzon, hogy aztán késÅ‘bb nagyobb baj legyen belÅ‘le. Vigyázzunk magunkra és a bÅ‘rünkre! A bÅ‘rrák az egyik legalattomosabb ráktÃpus, ezért a prevenció a legfontosabb, elÅ‘zzük meg a bajt.