Közeledik a Movember, a férfiak egészségmegőrzését célzó évenkénti kampány, ám nem csak emiatt esik újra több szó a megelőzés fontosságáról. Chris Hoy, a hatszoros olimpiai bajnok kerékpáros a napokban jelentette be, hogy áttétes prosztatarákban szenved, és csak pár éve lehet hátra. A szűrések fő célja, hogy a még tünet- és panaszmentes embereket megvizsgálják, felkutassák az esetleges rejtett betegségeket.
Ezekre a szűrővizsgálatokra kéne elmennie mindenkinek évente
A 48 éves sportoló esete sajnos egyre gyakoribb: míg a prosztatarákot korábban jellemzően a 70 év felett diagnosztizálták, a 90-es évek eleje óta drámaian megnőtt a betegség előfordulása az 50 év alatti férfiaknál. Bár ennek a ráktípusnak a kialakulása nem köthető egyértelműen életmódbeli tényezőkhöz, vannak olyan jelek, amelyekre minden korú férfinak oda kell figyelnie. Különösen azért, mert a prosztata rosszindulatú daganatos megbetegedése a korai felismerés esetén nagyon jól gyógyítható.
A prosztata egy körülbelül diónyi méretű mirigy, amely a férfiaknál közvetlenül a húgyhólyag alatt helyezkedik el, és központi szerepet játszik az ondótermelésben és az ejakulációban. Elhelyezkedése miatt leggyakrabban két fő tünetet okoz, amire mindenképpen oda kell figyelni:
- A vizelés gyakoriságának hirtelen megnövekedését: a normál napi vizelet mennyisége széles skálán mozog, 4 és 10 között is normális lehet, ezért a hangsúly a mennyiség hirtelen növekedésén van.
Ezekre a problémákra gyanakodhat, ha gyakran kell vécére mennie éjszaka
A többszöri éjszakai vizelés, másnéven nocturia, egy gyakori probléma, amely számos ember alvását megnehezíti.
- A vizelet ürítésével kapcsolatos panaszokat: ez lehet a hirtelen fellépő, sürgető inger, a vizelet megindulásának nehézsége, a vizeletürítés nehézsége, vagy az az érzés, hogy a húgyhólyag nem tud teljesen kiürülni. Emellett a vizeletben megjelenő vér is természetesen azonnali odafigyelést igényel.
Ezek a tünetek nem feltétlenül azt jelentik, hogy az adott férfinak prosztatarákja van – a legtöbbször egyszerűen a férfiak több mint felét érintő jóindulatú prosztataproblémák jele lehet. Ám mivel utalhatnak kezdődő rosszindulatú betegségre is, ezeket a panaszokat a háziorvosnak ki kell vizsgálnia, és ha nem találja meg az okot, beutalót kell kérni egy tapasztalt urológushoz. Sok férfi nem tudja, hogy néhány, mindennapokba könnyen átemelhető szokással sokat tehet egészsége megőrzéséért.
Ülve pisiléssel és közösüléssel csökkenthető a prosztatarák kialakulásának esélye
A már előrehaladott prosztatarák tünetei lehetnek tartozik a csont- és hátfájás, az étvágytalanság és váratlan fogyás, a fáradtság és a herékben jelentkező fájdalom.
(Borítókép: férfi beteg az orvosnál. Illusztráció: Getty Images)
