Sokaknak szokása, hogy az árnyékszéken görgetik végig a hírfolyamot a közösségi médiában, esetleg üzengetnek vagy híreket olvasnak a telefonjukon. Habár a nyugalom szigetén valóban nem zavar minket senki, az egészségünknek így egyáltalán nem kedvezünk. Egy orvos nemrég elárulta, miért.

Míg régen újságok pihentek a vécé mellett, ma már a mellékhelyiségben is minimalista a dizájn, hiszen nem kell magazinokkal tarkítani a teret. Miért is kellene, hiszen az árnyékszéken ücsörögve a legtöbben csak előkapják a telefonjukat, amelyen nemcsak a híreket követhetik, de naprakészek maradhatnak a legfrissebb közösségimédia-tartalmak kapcsán és üzeneteket is válthatnak a barátaikkal. Isten ments, hogy véletlenül is lemaradjunk valamiről csak azért, mert könnyítenünk kell magunkon. Milyen világ lenne az olyan?

Dr. Poonam Desai szerint egészséges.

A vécén való telefonnyomkodásnak ugyanis több hátulütője van, kezdve magával a hosszan tartó ücsörgéssel. Ha ugyanis belefeledkezünk a különböző tartalmakba vagy az online cseverészésbe, a percek elrohannak, mi pedig azon kaphatjuk magunkat, hogy fél órája a retyón pihentetjük a fenekünket, miközben az orvosok szerint legfeljebb tíz perc trónolás az egészséges.

Amellett, hogy a hosszan tartó ülés és erőlködés aranyér kialakulásához vezethet, úgynevezett végbélelőesést és anális repedéseket is okozhat. A telefonunk elővételével pedig további veszélynek tesszük ki magunkat, ugyanis a készülékünk könnyen szennyeződhet székletből származó baktériumokkal.

„Kutatások során annyi fekáliából származó baktériumot mutattak ki telefonokon, hogy azok lényegében koszosabbak voltak, mint némely fürdőszoba UV-fény alatt. Mivel valószínűleg senki sem takarítja le a készülékét gyakran, így érdemes odafigyelni arra, hogy csak nagyon rövid ideig vegyük elő a telefont a vécén ülve, vagy használat után fertőtlenítsük azt” – hívta fel a figyelmet a doktornő.

@doctoranddancer Show this to your husbands if they are on the toilet for hours! Lol Avoid sitting on toilets for prolonged periods of time and if you do take your phone to the toilet seat, sanitize it. PMID 32709511 #health #healthy #poop #wellness ♬ original sound - Dr. Poonam Desai

(Borítókép: Egy férfi a telefonját nyomkodja a vécén ülve. Illusztráció: Getty Images)