Az időszakos böjt számtalan formáját követik az emberek, nem csak fogyást, de egyéb egészségügyi előnyöket remélve. Ám egy új kutatás szerint a hajhagymán nem díjazzák az éhezést.

Milliók, köztük ismert emberek esküsznek az időszakos böjtre, támogatói számos, a fogyáson túlmutató egészségügyi előnyt tulajdonítanak ennek a diétának, többek között a demencia kockázatának csökkentését.

Az időszakos böjt lényeke, hogy időkeretben helyezi el az étkezéseket, van egy böjt időszak és egy időszak, amikor táplálékot vehetünk magunkhoz. Többféle felosztásban oldhatjuk meg mindezt, akár úgy, hogy a hét napjait osztjuk be, akár a nap óráit osztjuk be ciklikusan.

Ám most a kutatók arra figyelmeztetnek, hogy ez a diéta tönkreteheti a hajhagymákat.

A kínai Zhejiangban található Westlake Egyetem kutatói szerint ez valószínűleg azzal függ össze, hogy a diéta a sejteket több energiától fosztja meg, mint amennyire az egészséges hajnövekedés elősegítéséhez szükségük van.

Ráadásul, mivel a szervezet nem jut rendszeresen táplálékhoz, a zsírraktárakat használhatja az általa preferált energiaforrás, a glükóz helyett, ami a tanulmány mögött álló kutatók szerint olyan vegyi anyagok felszabadulását válthatja ki, amelyek károsítják a hajsejteket.

A kutatás vezető szerzője, Bing Zhang őssejtbiológus az egereken végzett vizsgálat eredményeivel kapcsolatban elmondta: „Nem akarjuk elriasztani az embereket az időszakos böjt gyakorlásától. Csak fontos tisztában lenniük azzal, hogy lehetnek mellékhatásai." 

Az egerek mellett egy szűk emberi csoporton is vizsgálták már az időszakos energiamegvonás hatását a hajhagymákra, és ugyan kevésbé drasztikus, de látható hatása volt a hajnövekedésre.

(Daily Mail)

(Borítókép: hajhullás miatt aggódó férfi. Illusztráció: Getty Images)