A kutatást a STADA megbízásából a Human8 végezte 2026 februárjában és márciusában. A felmérésben részt vevő minták kor, nem és régió szerint reprezentatívak voltak. A vizsgált országok közül Magyarországon mérték a legalacsonyabb arányt, ráadásul a teljes felnőtt lakosság mentális egészsége kapcsán is kedvezőtlen tendencia rajzolódik ki. Az október 10-i lelki egészség világnapja alkalmából közzétett adatok arra is rávilágítanak, milyen támogatásra lenne szükségük a fiataloknak és az idősebb generáció tagjainak.
A fiatal felnőttkor, a tanulás, a munkába állás, az önállósodás és a társas kapcsolatok kialakításának időszaka: ezek a jelentős változások és az ezzel járó bizonytalanságok komoly mentális kihívások elé állíthatják az embert. A STADA Health Report 2026 eredményei szerint a magyar fiatal felnőttek különösen kedvezőtlenül ítélik meg saját lelki állapotukat.
A fiatalok és az idősek a legkiszolgáltatottabbak
A felmérés szerint a 18-24 éves magyarok mindössze 27 százaléka ítélte jónak saját mentális egészségét.
A vizsgált országok közül Portugáliában mérték a második legalacsonyabb arányt, 39 százalékkal. Németországban a fiatalok 43, Lengyelországban 44, Csehországban és Szlovákiában pedig 45 százaléka számolt be jó lelki állapotról. A lista másik végén Bulgária állt 81 százalékkal, míg Romániában és Svájcban egyaránt 79 százalék volt ez az arány.
A magyar válaszadóknak mindössze 10 százaléka számolt be nagyon jó mentális egészségről, szemben a 21 százalékos nemzetközi átlaggal.
Az eredmények az egyes korcsoportok között is jelentős különbségeket mutattak. Magyarországon a 35-44 évesek ítélték meg legkedvezőbben saját lelki állapotukat: 52 százalékuk értékelte jónak mentális egészségét.
A legfiatalabbak mellett a 70 év felettiek körében is alacsonyabb volt ez az arány, mindössze 31 százalék.
Mit jelent, ha valaki nem érzi jónak a mentális egészségét?
Az eredmények értelmezésekor fontos különbséget tenni a mentális jóllét szubjektív megítélése és a diagnosztizált mentális zavarok előfordulása között. A magyar fiatalok körében mért 27 százalékos arány tehát nem jelenti azt, hogy a 18–24 évesek 73 százaléka mentális betegségben szenved. A kutatás során a résztvevők saját megítélésük alapján értékelték mentális egészségüket, klinikai diagnosztikai vizsgálat nem történt.
A témával kapcsolatban további részleteket a Weborvos írásában olvashatnak.
(Borítókép: Egy nő néz ki az ablakon. Illusztráció: Getty Images)