szeptember 4., 08:23

Perfekt

Egy szakértő elárulta, miért vagyunk mindig fáradtak, és hogyan lehet ezen változtatni

Sokan keresik naponta a választ a Google-ben arra, hogy miért vagyunk olyan fáradtak. Most egy szakértő ad választ mindenre.

február 12., 20:35

Perfekt

Önnek is fáj a háta reggelente? Így kell helyesen aludni egy alvásszakértő szerint

Átlagosan 26 évet tölt egy ember alvással az élete során, ezért egyáltalán nem mindegy milyen pozícióban térünk nyugovóra.

2023. október 10., 20:53

Perfekt

Esténként csak forgolódik az ágyában? Próbálja ki ezt a módszert

Senki sem szeret órákon át forgolódni az ágyában, anélkül, hogy elaludna. Ha ön is így érez, jó hírünk van: létezik rá megoldás.