Perfekt
4+1 ital, ami alattomosan hizlal – és nem, nem a sör az első
A legtöbben a sört tartják a legnagyobb kalóriabombának, pedig van néhány ital, amitől sokkal gyorsabban szaladnak fel a kilók.
Perfekt
Ha antibiotikumot szed, akkor ezt a gyümölcslét inkább kerülje el
Nem is gondolná, hogy ez a déligyümölcs ilyen dolgokra képes.
Perfekt
Súlyos következménye lehet, ha frissen facsart gyümölcslevet fogyaszt az edzések előtt
Érdemes odafigyelni, hogy mit, mikor fogyasztunk, ugyanis ennek is nagy jelentősége lehet.
Élet
Ezzel a két itallal kordában tarthatja koleszterinszintjét
Egy tanulmány szerint két finom gyümölcsital fogyasztásával sokat tehetünk egészségünkért.