2023. szeptember 5., 21:03

Perfekt

Így edz a 97 éves fitneszkirálynő, Elaine LaLanne

Elaine LaLanne még mindig napi 20 perc mozgással indítja a napját.

2023. február 14., 11:08

Perfekt

Marhahústól lehet formás a hátsónk? A szakember elárulta

Nincs olyan fenék, amit ne lehetne kerekebbé, tónusosabbá tenni a megfelelő edzéssel és étkezéssel.

2022. június 9., 08:00

Kockahas

Tihanyi Tóth Csaba kemény edzésbe kezdett: „Nem vágyom kockahasra, szeretem magam pocakosan”

A Barátok közt sztárjának Katus Attila készített edzéstervet és étrendet.

2022. április 28., 16:56

Kockahas

Így tartja félelmetes formában magát Dwayne Johnson 50 évesen

A színész rengeteget tesz a herkulesi izmokért.

2021. október 28., 15:57

Kockahas

Így edzi magát kőkeményre Orlando Bloom

Mióta kétgyermekes apuka, nem váltott aputestre, sőt! A színész jobb formában van, mint valaha.

2021. október 9., 12:59

Kockahas

Ezzel az edzéstervvel gyúrja magát félistenné Chris Hemsworth

Heti ötször kell edzenie, és az étrendje is szigorú.

2020. június 20., 07:54

Celeb

Rogán Cecília és Sarka Kata keményen behúzták a 30 kilométert

Úgy látszik, erre készültek az elmúlt hetekben az állandó futással.