Érdemes megnéznünk mit veszünk le a boltok polcairól, ugyanis a cukormentes italok nem feltétlenül egészségesebbek, mint a cukros változataik.
Kis híján cukorbeteg lett, ezért életmódot váltott. Azért is döntött a változás mellett, mert szeretné látni felnőni a kisfiát, Patrikot.
A légtornász a Velvetnek húsvéti szokásairól és gyerekkori emlékeiről mesélt, valamint arról, miért vonja meg kisfiától a cukrot az ünnepekkor is.
Fogyasztása depressziót, migrént, epilepsziát és látászavart okozhat.
Pozitív és negatív hatásai is vannak a cukormentes életmódnak.
Bár a diétás változatot általában egészségesebbnek tartják a hagyományos kólánál, a benne lévő anyagok még sincsenek jó hatással szervezetünkre.
Nem egyszerű elhagyni a finomított cukrot az étrendünkből, de a cukormentes életmódnak számos előnye van.