Perfekt
Kopaszodik? Ne aggódjon, a kutatók szerint a cukor a megoldás
Sajnos az ehető formára még várni kell, de a kísérleti egerek már köszönik szépen, nagyon szőrösek.
Check-out
Kijöttek a hivatalos számok: ennyit nőttek az élelmiszerárak tavaly óta hazánkban
Az infláció hatására drasztikusan megemelkedett a cukor ára, míg a tojás és a liszt olcsóbb lett Magyarországon.
Perfekt
Maximum ennyi cukrot lehetne fogyasztanunk egy nap alatt
A túlzott cukorfogyasztás köztudottan káros szervezetünknek, de ennek ellenére mégis sokan túllépik a megengedett határt.
Perfekt
Egy tanulmány szerint könnyen elhízhatunk, ha rosszul alszunk
A kutatás során az is kiderült, hogy egyszerű alvási rutinokkal is sokat javíthatunk alvási szokásinkon.
Perfekt
Ezekkel pótolhatja a cukrot: íme a legegészségesebb édesítőszerek
A kristálycukor visszaszorítására a természetben rejlő édesítőszerek kiaknázása jelentheti a megoldást.
Perfekt
Veszélyessé nyilvánították sokak kedvenc üdítőit, mert fogyasztásuk szívproblémákhoz vezethet
Érdemes megnéznünk mit veszünk le a boltok polcairól, ugyanis a cukormentes italok nem feltétlenül egészségesebbek, mint a cukros változataik.
Perfekt
Kerülje ezt a hétköznapi hozzávalót, ha szeretne fiatalabbnak kinézni, mint ahány éves
Van egy hozzávaló, ami szinte minden másiknál jobban befolyásolja sejtjeink élettartamát, így komoly kihatással van megjelenésünkre.
Perfekt
3+1 szokás, melyektől gyorsabban öregszünk
Ha a tükörben idő előtt egyre több szaporodó ráncot látunk, inkább változtassunk a következő szokásainkon.
Perfekt
Ez a 3 élelmiszer rosszabb, mint a cukor
Amikor diétába fogunk, az első tanács, amit megkapunk az, hogy hagyjuk el a cukrot és a fehér lisztet, de nem csupán ezekkel kell vigyázni.
Perfekt
Így rendeljen a kávézóban, ha nem szeretne feleslegesen cukrot fogyasztani
Ha tudatosan rendelünk elkerülhetjük a nem kívánt szénhidrátokat.
Perfekt
Ez történik a testünkkel, ha lemondunk a cukorról
Pozitív és negatív hatásai is vannak a cukormentes életmódnak.
Élet
Ezt teszi testünkkel a cukormentes kóla 1 óra alatt
Bár a diétás változatot általában egészségesebbnek tartják a hagyományos kólánál, a benne lévő anyagok még sincsenek jó hatással szervezetünkre.
Élet
Ez játszódik le a szervezetében, ha 30 napig nem eszik cukrot
Nem egyszerű elhagyni a finomított cukrot az étrendünkből, de a cukormentes életmódnak számos előnye van.
Élet
Ez az 5 vészjósló tünet jelzi, hogy túl sok cukrot fogyasztunk
Többek között állandó fáradtság, és bőrproblémák is utalhatnak a túlzott cukorfogyasztásra. Összegyűjtöttük a legárulkodóbb jeleket!