Perfekt
Ez az eddig károsnak tartott élelmiszer csökkentheti a koleszterinszintet
Egy új tanulmány szerint egy eddig károsnak vélt étel a koleszterinszintre, sőt az agyműködésre is jó hatással van.
Egy új tanulmány szerint egy eddig károsnak vélt étel a koleszterinszintre, sőt az agyműködésre is jó hatással van.
Jótékony hatása miatt mindennap ajánlott zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani, ám úgy is érdemes megválogatni azokat, hogy milyen betegséggel küzdünk.
Cikkünkben eláruljuk, hogyan csökkentheti a vérében a rossz, vagyis a káros koleszterin szintjét.
A tojás gazdag tápanyagforrás, de vajon mennyi tojás fogyasztása egészséges naponta? Itt van, amit tudnia kell a tojások hatásairól a szervezetére.
Az elkészítési mód nagyban befolyásolhatja az értékeinket.
A felmérés szerint, melyet több mint 21 ezer felnőtt bevonásával végeztek el, a kávéfogyasztás összefüggésbe hozható a magas koleszterinszinttel.