Ez a 20 perces rutin segít, ha álmatlanul forgolódott éjszaka
A kialvatlanság komoly problémákat okozhat, de van megoldás reggelre.
A kialvatlanság komoly problémákat okozhat, de van megoldás reggelre.
Videóban mutatta be egy óceánjáró utasa, hogy milyen valójában a hajón tölteni az éjszakát.
A telefonnal való alvás közel sem egészséges, sokszor azonban szükségszerű. Mutatjuk, mit tehet a káros hatások ellen.
Az éj leple alatt jelentkeznek a legtöbb magyart sírba vivő betegség jelei.
Ha éjszaka felébred, a legrosszabb, amit tehet, hogy megpróbál erőltetetten visszaaludni.
Bár elsőre viccesnek tűnhet, végzetes következménye is lehet az egyik alvási zavarnak.
Egy egész napot töltött a világ leghalálosabb szigetén egy YouTuber és egy barátja, hogy bemutassák a mérgező helyszínen uralkodó állapotokat.
Az éjszakai vagy hajnali ébredés sokaknak okoz problémát, és ezen még ronthatunk is a szakértő szerint.
Gyakran előfordul, hogy éjjelente kínzó lábgörcsre ébred? A kellemetlen tünet hátterében komoly egészségügyi probléma is állhat!
Az éjszakai köhögés sok esetben okozhat álmatlan éjszakát, aminek következtében dekoncentrálttá és agresszívvá válhatunk.
Titokban, az éjszaka leple alatt szabadult a börtönből Galambos Lajos.
Arnold Schwarzenegger meglepő módon hívta fel a figyelmet a hírnév és a hatalom múlandóságára.
A többszöri éjszakai vizelés, másnéven nocturia, egy gyakori probléma, amely számos ember alvását megnehezíti.
Némely ételek tovább rontják a horkolás súlyosságát, így ezeket érdemes elkerülnie azoknak, akik hajlamosak a légzési problémára.
Leonardo DiCaprio köztudottan nem hajlandó 25 év fölötti hölggyel randizni.
Az alkohol agyra gyakorolt hatását magyarázta el nemrég egy brit online klinika szakembere.
Jákli Mónika beismerte Balázsnak, hogy éjszaka róla álmodott. Balázs a pikáns részletekre ugyan kíváncsi volt, de elismerte, hogy fél Móni párjától.
Amennyire kényelmetlenek, annyira izgalmasak tudnak lenni az éjszakai repülések.
A rapper úgy érzi, diszkrimináció áldozatává vált.