Perfekt
Ezzel az édességgel csökkentheti hatékonyan a vérnyomását
A hipertónia, vagyis magas vérnyomás világszerte milliókat érint, ám akad egy édesség, amely hatékonyan csökkentheti a tüneteket.
Perfekt
Ezzel az egyszerű szokással csökkentheti a stroke kialakulásának kockázatát
Nemcsak az időseket, a fiatalokat is veszélyezteti a stroke, így érdemes tisztában lenni azzal, hogy milyen praktikákkal tehetünk ellene.
Perfekt
Ezzel a 9 egyszerű módszerrel csökkentheti a rák kialakulásának kockázatát
A rákos megbetegedések nagyban függnek a genetikai hajlamtól, ám számos dolgot tehetünk azért, hogy a kockázatot csökkentsük.
Perfekt
Ez az eddig károsnak tartott élelmiszer csökkentheti a koleszterinszintet
Egy új tanulmány szerint egy eddig károsnak vélt étel a koleszterinszintre, sőt az agyműködésre is jó hatással van.
Perfekt
Ezt egye, hogy csökkentse az elhízás és a cukorbetegség kialakulásának esélyét
Temérdek jótékony hatású élelmiszert ismerünk, ám mind közül is kiemelkedik egy, ha az elhízás a diabétesz megelőzéséről van szó. Mutatjuk, melyik ez!
Perfekt
Ez az egyszerű ital csökkentheti a vércukorszintet étkezés után – most felfedjük a titkot
Charmaine Dominguez táplálkozási szakértő bemutatott egy italt, amely segíthet a cukorbetegeknek vércukorszintjük szabályozásában.
Perfekt
Csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet: csodát tesz a szervezetével ez a zöldség
Jótékony hatása miatt mindennap ajánlott zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani, ám úgy is érdemes megválogatni azokat, hogy milyen betegséggel küzdünk.
Perfekt
Így csökkentheti a rossz koleszterinszintet
Cikkünkben eláruljuk, hogyan csökkentheti a vérében a rossz, vagyis a káros koleszterin szintjét.
Perfekt
Ha napi 5 kávét iszik, nagyban csökkentheti egy gyilkos kór kialakulásának esélyét
Egy új kutatásban tudósok megállapították, hányszor kell egy nap kávéznunk, hogy megakadályozzuk egy gyilkos kór kialakulását.
Élet
Így hat a szervezetünkre napi két alma
A kutatók bizonyították a gyümölcs egyik kivételesen jótékony hatását.