horoszkóp

Keresés

53 találat

2008. február 7., 20:30

A jóga csökkenti a természeti katasztrófák kiváltotta stresszt

Már egy hét intenzív jógázás csökkentette a stresszt és a szorongást, amelyet a 2004 decemberi cunami váltott ki egyes túlélőkben az Andamán- és Nikobár-szigeteken - mutatták ki indiai kutatók.  A Szvámi Vivekananda Jógakutató Alapítvány munkatársai az eCam szakfolyóiratban legutóbb arról számoltak be, hogy a 2004 decemberében történt cunami után egy hónappal 47, vegyes kulturális hátterű önkéntessel végeztettek el egy 8 napos intenzív jógatanfolyamot, amely napi egyórás, lazító-, légző- és testhelyzetgyakorlatokból álló foglalkozásokat jelentett.

Címkék: katasztrófa, stressz, joga

0
2007. október 16., 10:16

Munkahelyi stressz is okozhat az allergiát

Számos korábbi vizsgálat igazolta, hogy az allergia több más betegséggel együtt a pszichoszomatikus betegségek csoportjába tartozik, vagyis az aktuális lelkiállapot esetenként jelentős mértékben befolyásolhatja az allergiás tünetek súlyosságát."Azt tapasztaltam, hogy a már kezelt allergiás betegeknél az új, súlyosabb tünet megjelenése hátterében gyakran munkahelyi, családi konfliktus áll.

Címkék: munka, allergia, stressz

0