Gyakran kíván édeset vagy péksütit, miközben fáradékony, ingerlékeny és délutánonként lelassul, lehet, hogy a szervezete próbál vészjelzést küldeni.
Nem minden esetben az alváshiánynak köszönhető, ha fáradtnak érezzük magunkat. Mutatjuk, milyen okok miatt lehetünk még kimerültek!
Bőrgyógyászok fedték fel a szem alatti sötét karikák kialakulásának nyolc különböző okát.
Folytonos fáradtságot érez, ami a mindennapi teendőit is megnehezíti? A háttérben több egészségügyi probléma is állhat.
A krónikus fáradság leküzdése nehéz feladat.
Valahol délután 2-3 óra környékén a legtöbbünknek kimerülnek az energiatartalékai.
Ha meg akarjuk előzni a tavaszi fáradtságot, a hozzáadott cukrot például cseréljük gyümölcsökre.
Némely panaszok könnyen orvosolhatók, másokhoz azonban orvosi segítségre lehet szükség.
A lemezlovas teljesen kimerült a sok fellépés miatt.
Dylan Sprouse mutatta meg, hogy néz ki a modell alváshoz készülődve.
Komolyabb probléma is húzódhat a háttérben, pláne, ha a panasz hosszútávon fennáll.