Perfekt
A dietetikus 5 tippje: így óvhatjuk a szívünket az őszi hónapokban
Az energiaraktárak feltöltése céljából egyáltalán nem mindegy, hogy ősszel mi kerül a tányérra.
Enter
Óriási lehet a kockázat: íme az 5 dolog, amit tényleg tilos a telefonon tárolni
Vannak olyan adatok és tartalmak, amelyeket kényelmesnek tűnhet a telefonon tartani, valójában azonban komoly biztonsági kockázatot jelenthetnek.
Perfekt
Digitális detox: 5 ok, amiért érdemes néha letenni a telefont
A digitális detoxhoz nem kell napokra eltűnni az internetről: néhány apró változtatás is sokat számíthat.
Perfekt
6 módszer, amivel kevesebb parlagfűpollen juthat az otthonba
A parlagfű pollenje a ruhán, a hajon és még a háziállatok bundáján is bekerülhet a lakásba.
Check-out
8 dolog, amit tilos a hűtő tetején tárolni
A hűtő teteje bár ideális tárolónak tűnhet, valójában nem az.
Perfekt
3 esti jógapóz, ami segíthet nyugodtabban elaludni
Nem jön álom a szemére esténként? Ez a 3 egyszerű jógapóz segíthet levezetni a napi feszültséget, és nyugodtabbá teheti az elalvás előtti perceket.
Check-out
A bukóra nyitva hagyott ablak nem segít a kánikulában: tippek a helyes szelőztetéshez
A levegőt a lakásban a legnagyobb hőségben is rendszeresen cserélni kell, amit sokan elfelejtenek, amikor bekapcsolják a légkondicionálót.
Perfekt
6 gyümölcs, amit a dietetikusok szerint érdemesebb fagyasztva venni, mint frissen
A legtöbben úgy gondolják, hogy a friss gyümölcs mindig jobb választás, pedig ez nem minden esetben igaz.
Check-out
5 háztartási trükk, amihez csak ez a két olcsó alapanyag kell
A két filléres alapanyag egészen más feladatokra való, egymás utáni alkalmazásuk azonban több makacs háztartási problémánál is beválhat.
Perfekt
8 életmódbeli szokás, amely segíthet csökkenteni a demencia kockázatát
A memóriaromlás nem minden esetben kerülhető el, de több olyan hétköznapi tényező is van, amelyre érdemes odafigyelni.
Perfekt
Itt vannak a legjobb tippek: így lehet felkészülni a nyaralásra allergiával
Egy otthon felejtett gyógyszer vagy ismeretlen összetevő könnyen megnehezítheti a pihenést, ezért allergiával különösen sokat számít az előzetes felkészülés.
Perfekt
Étkezési szokások, amelyek szerepet játszhatnak a demencia megelőzésében
A demencia kockázatát egyetlen étel sem képes önmagában csökkenteni, a hosszú távon követett étrend azonban sokat számíthat.
Perfekt
5 hajmosás utáni hiba, ami többet árthat, mint gondolnánk
Nem, nem csak az számít, milyen sampont használunk, az is, mit csinálunk a hajunkkal közvetlenül mosás után.
Check-out
Nem csak a nyikorgó ajtókra jó: 7 ház körüli probléma, amit a WD-40 is megoldhat
A WD-40 nem csodaszer, de azért akad egy-egy helyzet, amikor szinte életmentő lehet.
Perfekt
Kávé helyett? 5 természetes élénkítő, ami pikk-pakk fokozza a koncentrációt
A természetes élénkítők átmenetileg segíthetnek, de a tartós fáradtságot nem érdemes pusztán teákkal, kapszulákkal vagy csokoládéval kezelni.
Check-out
Így maradhat hűvösebb a lakás kánikula idején ventilátor és klíma nélkül
Néhány egyszerű trükk is sokat számíthat, ha a lakás napközben pillanatok alatt felforrósodik.
Check-out
Egyszerű, mégis hatékony: 7 tipp, hogy a hálószoba hűvös maradjon a melegben
A nyár sokak egyik kedvenc évszaka, viszont ha pihentető alvásról van szó, akkor a lista hátulján szerepel.
Check-out
7 régi mosási szabály, amit jobb lenne elfelejteni
A jó mosás ma már nem a régi szabályok vak követésén múlik. Inkább azon, hogy a ruhák anyagához, a szennyeződéshez és a géphez igazítjuk a rutint.
Perfekt
Az orvosok legjobb tippjei: így óvhatjuk meg az agy egészségét a mindennapokban
Az orvosok arra hívják fel a figyelmet, hogy számos olyan mindennapi szokás van, amelyek segítségével tehetünk agyunk egészségének a megőrzésének az érdekében.
Perfekt
A kardiológus elárulta, ezt a 5 dolgot már nem szabadna csinálni este 6 óra után
Az esti rutin kulcsfontosságú a szív egészsége szempontjából.
Check-out
Így lehet egyszerűen spórolni: 8 bevált tipp a bevásárlásokhoz
Mutatunk 8 olyan bevált tippet, amelyek segíthetnek a pénzügyi megtakarítások növelésében.
Perfekt
A friss ébredés titka: 5 tudományosan bizonyított módszer a nyugodt éjszakai alváshoz
A minőségi alvás alapvető fontosságú az általános egészség szempontjából, mégis sokszor nehéz igazán jól kipihenni magunkat.
Check-out
Ölben a laptop? Tilos lenne így használni, íme a sokkoló ok
A laptopot egyáltalán nem mindegy, hogyan használjuk.
Enter
Ezek a legjobb tippek, hogy a telefon akkumulátora kevésbé merüljön
néhány egyszerű beállítással és tudatos használattal kihozhatjuk a maximumot a telefonunk üzemidejéből
Check-out
Íme a filléres trükk, ami megint újszerűvé varázsolja a bolyhos pulcsikat – egyszerűen csodás
A kibolyhosodott pulcsi nagyon bosszantó tud lenni, pláne, ha a ruhadarab még nem is régi.
Check-out
5+1 tipp – így lehet idén élvezetesebb a karácsony
Karácsonykor összegyűlik a család. Mindenhol mások a szokások és a hagyományok, de legnagyobb teher azon van, aki a helyszínt biztosítja.
Check-out
Itt a válasz – ezért kell kimosni az új ruhákat, mielőtt felvennénk őket
A textilszakértők szerint az új ruhákat jobb kimosni az első felvétel előtt.
Perfekt
Íme a népszerű nassolnivaló, ami lassíthatja az öregedést
Már napi egy maréknyi ebből a nasiból segíthet az öregedési folyamatok lassításában.
Perfekt
A fogorvos 3 egyszerű tippje: ha ezeket betartja, hibátlanok lesznek a fogai
A fogorvos szerint a tökéletes fogakhoz csupán három dolgot kell megtenni, amelyek pedig nagyon könnyen megvalósíthatóak.
Perfekt
7 reggeli étel, amitől délre már lomhának érezhetjük magunkat
Nem, a reggeli nemcsak „valamit bekapok, hogy ne legyek éhes” kategória, ugyanis nagyon nem mindegy, mivel indítjuk a napot.
Enter
8+1 szokás, amivel villámgyorsan kinyírja a telefonja akksiját
Azt gondolja, a mai telefonok akksiját már semmi sem teheti tönkre? Téved, hiszen néhány mindennapi rossz szokással olyan kárt okozhat bennük, amit utólag aligha lehet helyrehozni.
Celeb
Meghan Markle trükkjei: így teszi különlegessé az iskolakezdést gyerekeinek
Meghan Markle saját gyerekei inspirációjára osztotta meg legjobb iskolakezdési tippjeit – és bizony, ezek az apró trükkök minden szülőnek jól jöhetnek.
Celeb
14 sármos híresség, akik nem félnek elárulni a szépségápolási trükkjeiket
A legtöbb esetben a szerencsés gének mellett különböző praktikákat vetnek be a hírességek azért, hogy külsejüket megőrizzék.
Perfekt
Nem mindenkinek kell 8 órát aludni, hogy pihent legyen – itt a lista korosztályra bontva
Évek óta ismételgetjük, hogy „nyolc óra alvás az ideális” – de kiderült, hogy ez nem igaz mindenkire. Cikkben található a lista életkor szerint.
Perfekt
5 végzetes hiba miatt nem fogy egyetlen férfi sem 40 felett
5 tipikus hiba, amit szinte mindenki elkövet – és ezek miatt maradnak makacsul a pluszkilók.
Check-out
4 furcsa dolog, amiről jobb, ha tud mielőtt Olaszországba utazik
Az olasz kultúra csodálatos, de érdemes felkészülni néhány különös szokásra, amik elsőre talán furcsának tűnhetnek.
Perfekt
Holnaptól tombol a kánikula: ezekkel a trükkökkel élje túl a napokat
Holnaptól vasárnap éjfélig az egész országban másodfokú hőségriasztást rendeltek el – mutatjuk, hogyan őrizze meg egészségét a rekkenő forróságban.
Perfekt
19+1 orvosi tanács, amit mindenki figyelmen kívül hagy – pedig évekkel meghosszabbíthatná az életét
Orvosok most elárulták azt a 19+1 tanácsot, amit szinte senki nem követ, pedig óriási különbséget jelentene.
Perfekt
Nem bírja a hőséget? 4+1 tipp, hogyan vészelje át a nyári forróságot
Mutatunk néhány tippet, amivel elviselhetőbbé teheti a kánikulát.
Perfekt
Tegye ezt a kenyér mellé, és az napokig friss marad
Hosszú napokig megőrizhetjük a kenyér és más péktermékek frissességét, ha melléjük csempészünk egy bizonyos zöldséget.
Perfekt
Adja ezt a főzővízhez, hogy tökéletes és könnyen hámozható legyen a tojás
Sokkal finomabbá tehetjük a főtt tojást egy egyszerű konyhai trükkel.
Check-out
Döbbenetes life hack: ez történik, ha mosogatószivacsot dob a mosógépbe
Egy igazán bosszantó dolgot kerülhet el azzal, ha mosáskor mosogatószivacsot rak a gép dobjába. Mutatjuk a részleteket!
Check-out
Ezt mindenképp tegye meg a biztonsága érdekében, ha bejelentkezik egy szállodába
Szállodai megszálláskor érdemes megfogadni néhány szakértői tippet, hogy a pihenésünk biztonságos, és a lehető legzökkenőmentesebb legyen.
Perfekt
Durva tévhit terjed a hajmosásról – most egy hollywoodi szakértő pontot tett az ügy végére
Egy ismert fodrász elárulta, mi az, amit szinte mindenki félreért a hajmosással kapcsolatban.
Perfekt
Ezt a 3 dolgot tegye, hogy javítson a mentális egészségén
A hétköznapi gondok könnyen kihathatnak a mentális egészségünkre, így jó ha van néhány ötletünk, mit tehetünk önmagunkért.
Perfekt
Ezért mártsa ecetbe a hajkefét
A hajápolás nemcsak a nőknek, de a férfiaknak is egyre fontosabbá válik, így nekünk is ideje elsajátítanunk néhány egyszerű praktikát.
Perfekt
8 egyszerű szabály, ami segíthet lefogyni 40 felett – még akkor is, ha eddig semmi nem vált be
Van néhány egyszerű dolog, ami segíthet beindítani a fogyást – különösen ebben az életszakaszban. Mutatjuk, mire érdemes figyelni!
Perfekt
Ropog, sajog, nehezen hajlik? Ezek a mozdulatok csodát tehetnek a térdével
Klinikai kutatás bizonyítja, hogy bizonyos jógagyakorlatok meglepően hatékonyan enyhítik a térdfájdalmat.
Perfekt
Olcsó, hatékony és természetes – ez a zöldség titkos fegyver a fogyáshoz
Nem kell méregdrága kapszulákra költeni: egy hétköznapi zöldség segíthet abban, hogy laposabb legyen a has és kevesebbet kívánjunk az ételből.
Perfekt
Sokan rosszul szedik a D-vitamint – ezért nem hat, hiába szedi évek óta
Lehet, hogy minden nap szedi, mégsem érez semmit – mert rosszul csinálja! Kiderült, hogy a D-vitamin szedésénél több apróságon is elcsúszhat a hatás.
Check-out
15 dolog, amit a nők elvárnak a férfiaktól a hálószobában
Egy friss kutatásból kiderült, mitől lesz igazán emlékezetes az együttlét a nők szerint. A lista meglepő pontokat is tartalmaz – férfiak, érdemes figyelni!
Check-out
Nehezen alszik el idegen helyen? Ezzel a trükkel talán sikerül
Sokaknak okoz problémát, ha idegen helyen kell aludniuk, de egy szakértő szerint az alábbi tipp sokat segíthet.
Check-out
Ez a legújabb tuti tipp: ezért szórnak sokan cukrot a vécébe
Meglepő hatása is lehet az édességnek.
Check-out
Közel 400 ezer forintos ajándékutalványt nyerhet, ha ad egy jó konyhai tippet
Ételpazarlás elleni tippek megosztásával kapcsolatos kihívást indított egy bank.
Perfekt
18 hasznos tipp a haspuffadás ellen – így szabadulhat meg a kellemetlen feszüléstől
Az alábbi 18 tipp segíthet a tünetek enyhítésében, és hozzájárulhat ahhoz, hogy a hasfeszülés ne rontsa el a mindennapokat. Próbálja ki!
Perfekt
Ezért fontos, hogy csukott hálószobaajtónál aludjon
A Feng Shui szerint sokkal előnyösebb, ha éjszakára bezárjuk a hálószobánk ajtaját.
Outfit
Ilyen gyakran kellene mosni a cipőit az egyik legnagyobb cipőmárka szerint
Hasznos tippet adott a vásárlóinak az egyik legnagyobb cipőmárka arra vonatkozóan, hogy milyen gyakran kellene mosniuk a lábbelijeiket.