Perfekt
A mentálhigiénés szakértő elárulja, ezek az alkoholtípusok okozhatják másnap a szorongást
A mentálhigiénés szakértők arra figyelmeztetnek, hogy bizonyos alkoholtípusok erősebb szorongást váltanak ki másnap reggel.
Perfekt
5+1 munkahelyi szokás, amely szorongásra utal
Elsőre normálisnak tűnnek ezek a magatartási formák, pedig sokszor komoly mentális problémát jeleznek.
Perfekt
Mindenki issza ezt az italt, pedig már napi két csésze is hozzájárulhat a szorongáshoz
A világ lakossága naponta 2 milliárd csésze kávét fogyaszt el összesen.
Perfekt
Szorong, esetleg depresszióban szenved? Ez az étel segíthet
Léteznek bizonyos élelmiszerek, amelyek természetes módon enyhíthetik a depresszió és a szorongás tüneteit.
Check-out
A Harry Potter rendezője folyamatosan szorongott a filmek forgatása alatt
Chris Columbus elárulta, hogy gyakorlatilag megállás nélkül azon aggódott, hogy ki fogják-e rúgni.
Check-out
Ettől szoronganak a legjobban a magyarok egy utazás alkalmával
A leggyakoribb utazási félelmeket mérte fel ügyfelei körében egy biztosító.
Perfekt
Szorongáshoz és depresszióhoz is vezethet az ülőmunka
Így ellensúlyozhatjuk a negatív egészségügyi és mentális hatásokat.
Check-out
Erre figyeljünk, ha cégvezetők vagyunk
A szakember szerint ha egy vezető azt szeretné, hogy a cégében flottul menjenek a dolgok, ahhoz első lépésként saját magát kell rendbe tennie.
Élet
Íme Kendall Jenner tippjei a szorongás leküzdéséhez
A modell úgy 8 éves kora óta küzd szorongással, de mindig megtalálja a módját annak, hogy enyhítse azt.
Celeb
Batiz András szorongásos rohamai miatt 3 hónapig nem dolgozott
Ezalatt az idő alatt 275 antidepresszánst és szorongásoldót vett be.