Check-out
10 elképesztő fóbia, amiről nehéz elhinni, hogy valóban létezik
A mélység vagy a repülés helyett van, aki a sajtoktól vagy szőrtől retteg.
Perfekt
Így küzdöttek meg mentális problémáikkal a híres férfiak
Ma van a mentális egészség világnapja. Az alkalomból híres férfiak tapasztalatait osztjuk meg a témában.
Perfekt
Íme 3 trükk, amivel a nárcisztikus személyek manipulálnak
Egészséges nárcizmus is létezik a világon, azonban fontos észrevenni, hogyha egy nárcisztikus személy manipulál minket.
Perfekt
A szakértők szerint a technológia gyors fejlődése okozza a mentális betegségek jelentős részét
A legfrissebb kutatások azt mutatják, hogy a túl gyors modernizáció összefügg a mentális betegségek növekvő gyakoriságával.
Celeb
Jákob Zoltánt utolérte a kapuzárási pánik – így birkózik meg a milliárdos az öregedéssel
Hiába van valakinek sok pénze, időt nem vehet magának senki, negyven fölött pedig minden férfi megéli a középkorúak válságát.
Perfekt
Mindenki issza ezt az italt, pedig már napi két csésze is hozzájárulhat a szorongáshoz
A világ lakossága naponta 2 milliárd csésze kávét fogyaszt el összesen.
Celeb
5 sztár, aki nyíltan mesélt mentális betegségéről
Azt gondolhatnánk, hogy a hírességek gondtalan életet élnek, pedig sokan közülük komoly betegséggel küzdenek.
Perfekt
Kimutatható a depresszió egy mindenki otthonában megtalálható eszköz segítségével
A Kaliforniai Egyetem kutatócsoportja meglepő felfedezést tett a depresszió vizsgálata közben.
Celeb
Így őrzi meg mentális egészségét Kollányi Zsuzsi
Az énekesnő az egész életét gyermekei köré szervezi, de rájött, hogyan tud magára is időt szakítani.
Celeb
Megőrültek? 5 sztár, aki őszintén vallott a mentális állapotáról
A fiatal világsztárok sorra nyílnak meg a mentális egészségüket illetően.
Perfekt
Ételek, amik bizonyítottan hangulatjavító hatásúak
A táplálkozáspszichológusok szerint még a kis étrendbeli változások is nagy hatással lehetnek a mentális egészségünkre.
Perfekt
Szorongáshoz és depresszióhoz is vezethet az ülőmunka
Így ellensúlyozhatjuk a negatív egészségügyi és mentális hatásokat.
Perfekt
Ezek az ételek segítenek a stressz csökkentésében
Étkezési szokásaink és mentális egészségünk között összefüggések mutathatóak ki.
Check-out
5+1 pénzügyi tipp, amely javíthatja a mentális egészséget
Pár hasznos rutin bevezetésével sokkal többet javíthatunk anyagi helyzetünkön, mint gondolnánk.
Perfekt
Folyton karácsonyi dalokat hallgatna? Akkor van egy rossz hírünk az egészségére nézve
Mondják, jóból is megárt a sok.
Élet
Íme 5+1 őszi tipp a mentális egészségért
Forró teával, vastag takarókkal, illatgyertyával, de akár az elektronika segítségével is vihetünk melegséget az őszbe.
Élet
Tom Holland a mentális egészsége érdekében letörölte magát a közösségi oldalakról
A színészt nagyon megviselte a közösségi oldalakon róla szóló posztok, cikkek, és kommentek olvasása.
Élet
Tóth Andi azért sportol, hogy mentális egészségét megőrizze
Csak akkor érzi igazán jól magát, ha nem hagyja ki a napi edzést.
Élet
Belehalt a depresszióba a 22 éves youtuber, Lil Bo Weep
Súlyos depresszióval és gyógyszerfüggőséggel küzdött.
Celeb
Britney Spears annyira beszámítható, mint egy kómában fekvő beteg, mondja az ügyvédje
Spears elvileg azért harcol, hogy végre kikerüljön apja gyámsága alól. Úgy tűnik, nem került sokkal közelebb a kéréséhez.
Helyszínelő
Tamar Braxton megerősítette, hogy tényleg öngyilkos akart lenni, mégpedig a realityje miatt
Úgy érezte, kizsákmányolják, és hogy ő maga már semmit nem számít. A realitysztár azt írja, még 7 éves kisfiáról is megfeledkezett, de már jobban van.
Celeb
Brie Larson Youtube-csatornát indított
A 30 éves színésznő többek között azt is elárulta első videójában, hogy milyen más főszerepre volt még esélyes, amiket végül nem neki ítéltek.
Celeb
Előfordult, hogy a konyhapadlón zokogó Reese Witherspoont gyerekei vigasztalták
A színésznőt három szülése közül kettő megviselte, elmondta, hajlamos a szorongásra, amitől gyakran depresszióssá válik.