Erre a 3 ételre esküsznek a világ legidősebbjei: a fogyasztásukkal több mint 90 évig élhetünk
Az vagy, amit megeszel.
Az vagy, amit megeszel.
Az üdítőitalok számos egészségügyi problémát okozhatnak, ha rendszeresen, hosszú távon fogyasztják azokat. Íme az egyik legveszélyesebb változatuk!
Ezzel az apró trükkel még ízletesebbé tehetjük a nyár egyik legnagyobb slágergyümölcsét.
Számos olyan étel van, amelynek fogyasztása nem ajánlott a nyári melegben.
Tudja meg, milyen rejtett veszélyei vannak a kedvenc nyári gyümölcsünknek, ha a kutyánknak adunk belőle.
Létezik egy kávéfogyasztási mód, amely minden esetben rákkeltő lehet.
Akár halálos kimenetelű is lehet bizonyos italok fogyasztása repülés közben.
Az articsóka nem csak finom, hanem számos egészségügyi előnyt is kínál, amitől igazán érdemes rendszeresen fogyasztani ezt a kevésbé ismert zöldséget.
A tojás gazdag tápanyagforrás, de vajon mennyi tojás fogyasztása egészséges naponta? Itt van, amit tudnia kell a tojások hatásairól a szervezetére.
Európa legjobb pizzázójának tulajdonosa elárulta, mit rontunk el pizzafogyasztás közben.
A burgonya számos fogás alapja, de bizonyos körülmények között a fogyasztása egészségügyi kockázatokat rejthet.
Még a vitaminokkal is lehet túlzásba esni.
Egy mélyreható dél-koreai kutatás rávilágított, hogy a napi rendszerességgel fogyasztott kóla jelentősen növeli a krónikus vesebetegség kockázatát.
Sokféleképpen támogathatja az egészségünket a rendszeresen fogyasztott alaplé.
A reggeli nap legfontosabb étkezése, ugyanakkor közel sem mindegy, hogy milyen táplálékot veszünk magunkhoz a korai órákban.
Rengetegen indítják a napot valamilyen forró itallal, ám a túl magas hőfok komoly egészségi problémákat okozhat.
Egy olasz tanulmány feltárta a tészta evés közben tapasztalt öröm hátterében álló érzelmi és neurofiziológiai mechanizmusokat.
Bizonyos ételek fogyasztásával késleltethető, sőt akár meg is előzhető a demencia kialakulása.
Újfajta kávézási szokás hódít a fogyni vágyó fiatalok körében.
Aggasztó eredmény született a korábban biztonságosnak ítélt küszöbérték alatti aszpartámszint hatásairól.
Számos egészségügyi előnnyel jár, ha napi szinten fogyasztunk egy bizonyos fűszernövényből.
Tudta? A kávé fogyasztása befolyásolhatja, mennyi ideig élünk; nézze meg, hogyan!
Tudja, hogy mennyit fogyasztanak a mindennapi háztartási eszközei? Ebből a cikkből kiderül!
Egészségesek, frissek, a nyári szezonban könnyen beszerezhetők, és a hőségben akár önálló étkezésként is választhatók a gyümölcsök és a zöldségek.
Bár a legtöbb szénsavas víznek valóban lehet ilyen hatása, az ok-okozati összefüggések sokkal bonyolultabbak.
Az alga fogyasztása elképesztő mértékben képes hozzájárulni az egészségmegőrzéshez.
Egy friss kutatás szerint a túl sok kávé károsíthatja az agyat.
A férfiaknak napi 52 gramm fehérje az ajánlott beviteli mennyiség.
A mandarin egy igazi csodagyümölcs, amelynek számos pozitív hatása van.
Hosszabb utak esetében még fontosabb, hogy ne váljunk nyűgössé a túlzott mennyiségű szénhidrát fogyasztástól.
Egy friss tanulmány szerint tovább élhetünk, ha rendszeresen teázunk.
Minden apró lépés számít, amivel visszaszoríthatjuk a fogyasztásunkat.
Az erős nyári napsütéssel szemben fontos, hogy megfelelően támogassuk a bőrünk védelmét.
Ha nem vigyázunk, a rezsicsökkentett mennyiség felét kimerítheti.